Куриные котлеты с кабачками на пару
Понравился 2 поварам
Просмотрен 54206 раз

Диетические блюда могут быть тоже вкусными. Если в связи с состоянием здоровья вам показана строгая диета без острого и жареного, приготовьте такие котлеты. Благодаря кабачку они получаются очень сочными.
Ингредиенты
- Филе куриное 500 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Кабачок 150 грамм
- Батон 80 грамм
- Соль по вкусу
- Яйцо куриное 1 штука
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 8
Для приготовления котлет потребуется: куриный фарш, кабачок, батон, яйцо, лук репчатый, соль и смесь специй.

Шаг 2 из 8
Пропустите через мясорубку куриный фарш, кабачок и лук.

Шаг 3 из 8
Батон замочите в холодной воде, отожмите. Пропустите через мясорубку и добавьте в мискую.

Шаг 4 из 8
Посолите, добавьте смесь трав и яйцо.

Шаг 5 из 8
Тщательно перемешайте фарш. Можно взбить блендером.

Шаг 6 из 8
Выложите котлеты в пароварку.

Шаг 7 из 8
Готовьте на пару 20-30 минут.

Готово!
Котлеты из курицы с кабачком на пару готовы.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень вкусно!!!
4 декабря 2017 12:21
Ответить
Спасибо, Лариса!
4 декабря 2017 14:48
Ответить
Вкусно, сочно, полезно! А фото бомба!
4 декабря 2017 00:45
Ответить
Спасибо, моя хорошая! :-))
4 декабря 2017 09:03
Ответить
Куриные котлеты в томатном соусе
Мне нравятся блюда, которые можно готовить без предварительного обжа ...
11.10.2018, 18:26
тамара агапитова
Домашние колбаски с беконом и кинзой
Домашние колбаски с беконом и кинзой. Предлагаю на обед или ужин при ...
15.01.2022, 16:27
ihajse
Тефтели куриные с капустой
Простое и вкусное блюдо
30.05.2013, 19:40
Елена Калинина
Суп с куриными фрикадельками и каперсами
Суп с куриными фрикадельками и каперсами - можно приготовить как на ...
26.03.2020, 07:22
Nadin 05
Тефтели с куриным фаршем перцем и баклажаном
Тефтели с куриным фаршем перцем и баклажаном. Предлагаю на обед приг ...
18.10.2020, 17:41
ihajse
Котлеты куриные с кунжутом по-тайски
Котлеты куриные с кунжутом по-тайски. Для этого рецепта еще понадоби ...
28.02.2017, 19:21
lorik26
Куриные оладьи
Рекомендую попробовать куриные оладьи приготовленные по этому рецепт ...
15.04.2021, 08:16
the_dream
Диетический суп с куриными кнелями
Предлагаю рецепт вкуснейшего диетического, сытного, полезного супа, ...
01.08.2021, 10:49
Zoya7
Мазурики
Мазурики - блюдо укр.кухни, которое очень быстро готовится. Это - со ...
14.11.2014, 00:20
barska
Рулеты из кабачка с куриным фаршем
Рулеты из кабачка с куриным фаршем. Рулеты готовятся из блинов, а бл ...
20.09.2018, 21:12
lorik26