Куриные котлеты с кабачками на пару
Понравился 2 поварам
Просмотрен 56238 раз
Диетические блюда могут быть тоже вкусными. Если в связи с состоянием здоровья вам показана строгая диета без острого и жареного, приготовьте такие котлеты. Благодаря кабачку они получаются очень сочными.
Ингредиенты
- Филе куриное 500 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Кабачок 150 грамм
- Батон 80 грамм
- Соль по вкусу
- Яйцо куриное 1 штука
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 8
Для приготовления котлет потребуется: куриный фарш, кабачок, батон, яйцо, лук репчатый, соль и смесь специй.
Шаг 2 из 8
Пропустите через мясорубку куриный фарш, кабачок и лук.
Шаг 3 из 8
Батон замочите в холодной воде, отожмите. Пропустите через мясорубку и добавьте в мискую.
Шаг 4 из 8
Посолите, добавьте смесь трав и яйцо.
Шаг 5 из 8
Тщательно перемешайте фарш. Можно взбить блендером.
Шаг 6 из 8
Выложите котлеты в пароварку.
Шаг 7 из 8
Готовьте на пару 20-30 минут.
Готово!
Котлеты из курицы с кабачком на пару готовы.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Larysa
Очень вкусно!!!
4 декабря 2017 12:21
Ответить
Zoya7
Спасибо, Лариса!
4 декабря 2017 14:48
Ответить
тамара агапитова
Вкусно, сочно, полезно! А фото бомба!
4 декабря 2017 00:45
Ответить
Zoya7
Спасибо, моя хорошая! :-))
4 декабря 2017 09:03
Ответить
Тефтели в соусе из помидор
Еще один рецепт фрикаделек. Отличаются от обычных, технологией приго ...
10.06.2018, 16:04
тамара агапитова
Суп с фрикадельками, цветной капустой и зеленым горошком
Суп с фрикадельками, цветной капустой и зеленым горошком. Очень любл ...
15.02.2019, 17:25
ihajse
Суп с куриными тефтелями
Суп - основное блюдо на обед. Часто мы готовим суп с фрикадельками, ...
10.07.2016, 01:37
OdryParker
Котлеты куриные с начинкой из сыра и помидора
Очень вкусные котлетки. Начинка придает необыкновенную сочность. ...
27.04.2013, 23:04
Елена Калинина
Суп с капустой и куриными фрикадельками
Суп с капустой и куриными фрикадельками - простой, но очень вкусный ...
15.06.2017, 19:44
Елена Калинина
Куриные котлеты с капустой в томатно-сметанном соусе
Куриные котлеты с капустой в томатно-сметанном соусе получаются необ ...
02.09.2017, 14:38
Елена Калинина
Паровые куриные тефтели с овсяными хлопьями
Простое в приготовлении, вкусное и полезное блюдо, прекрасный вариан ...
31.10.2016, 21:52
Мелена
Котлеты еврейские
Название этим котлетам дала не я. Не совсем уверена, что по традиция ...
10.02.2016, 23:55
nnoir
Мясная подлива к пасте
Подлива с мясом отлично подходит к макаронным изделиям. В подливу мо ...
09.10.2017, 11:10
Ира Ли
Куриные котлеты с грецкими орехами
Румяные и ароматные куриные котлеты с добавлением грецких орехов доп ...
09.01.2022, 11:57
the_dream