Куриные котлеты с кабачками на пару
Понравился 2 поварам
Просмотрен 55365 раз

Диетические блюда могут быть тоже вкусными. Если в связи с состоянием здоровья вам показана строгая диета без острого и жареного, приготовьте такие котлеты. Благодаря кабачку они получаются очень сочными.
Ингредиенты
- Филе куриное 500 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Кабачок 150 грамм
- Батон 80 грамм
- Соль по вкусу
- Яйцо куриное 1 штука
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 8
Для приготовления котлет потребуется: куриный фарш, кабачок, батон, яйцо, лук репчатый, соль и смесь специй.

Шаг 2 из 8
Пропустите через мясорубку куриный фарш, кабачок и лук.

Шаг 3 из 8
Батон замочите в холодной воде, отожмите. Пропустите через мясорубку и добавьте в мискую.

Шаг 4 из 8
Посолите, добавьте смесь трав и яйцо.

Шаг 5 из 8
Тщательно перемешайте фарш. Можно взбить блендером.

Шаг 6 из 8
Выложите котлеты в пароварку.

Шаг 7 из 8
Готовьте на пару 20-30 минут.

Готово!
Котлеты из курицы с кабачком на пару готовы.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень вкусно!!!
4 декабря 2017 12:21
Ответить
Спасибо, Лариса!
4 декабря 2017 14:48
Ответить
Вкусно, сочно, полезно! А фото бомба!
4 декабря 2017 00:45
Ответить
Спасибо, моя хорошая! :-))
4 декабря 2017 09:03
Ответить
Гуляш из куриного филе
Гуляш из куриного филе - это очень вкусное мясное блюдо, которое отл ...
24.12.2020, 20:14
Yulia.
Паштет из куриной грудки и сливочного сыра
На просторах интернета можно найти много рецептов приготовления пашт ...
13.10.2015, 12:45
ihajse
Тефтели в томатно-сметанном соусе
Тефтели в томатно - сметанном соусе очень нежные и вкусные. Сочетани ...
29.11.2017, 21:33
Ира Ли
Куриные, рубленные котлеты
Очень нежные и пикантные котлетки из рубленного куриного филе поучаю ...
25.07.2020, 07:03
Marina30
Куриная грудка с сыром
На ужин, на обед и просто так- великолепно, быстро и вкусно. ...
30.03.2015, 22:40
nnoir
Салат с курицей, перцем и рукколой
Салат с курицей, перцем и рукколой. Это теплый куриный салат который ...
25.10.2018, 20:47
ihajse
Куриное филе гриль
Куриное филе на гриле отличается полезностью, натуральностью и особе ...
08.10.2019, 09:31
Marina30
Куриное филе в кефире с карри
Куриное филе в кефире с карри это несложный рецепт для ежедневной го ...
15.09.2017, 22:09
OdryParker
Куриное мясо с овощами в лаваше
Куриное мясо с овощами в лаваше. Хочу поделится с вами хорошим рецеп ...
14.12.2019, 19:20
ihajse
Куриные отбивные маринованные в горчице
Хочу поделиться с вами рецептом куриных отбивных в горчичном маринад ...
20.09.2020, 10:20
YulyaMukuta