Сочная куриная грудка
Понравился 3 поварам
Просмотрен 12204 раз

Очень вкусный вариант куриной грудки,сочная и нежная.
Ингредиенты
- Куриная грудка 2 шт.
- Лук 3 шт.
- Чеснок 3 шт.
- Кинза 1 пучок
- Соль по вкусу
- Душистый перец молотый по вкусу
- Кориандр 0.5 ч. л.
- Куркума 0.5 шт.
- Паприка щепотка
- Томатный соус 3 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Куриную грудку нарезать кусочками.

Шаг 2 из 8
Лук мелко нашинковать.

Шаг 3 из 8
Чеснок нарезать пластиночками .

Шаг 4 из 8
Филе кладем на разогретую сковороду с маслом, обжариваем, солим, перчим, добавляем специи

Шаг 5 из 8
Добавляем лук и обжариваем до золотистого цвета .

Шаг 6 из 8
Добавляем чеснок и томатный соус , тушим 5 - 10 минут .

Шаг 7 из 8
Снимаем с плиты и посыпаем измельченной зеленью , даем настояться 5 минут .

Готово!
Приятного аппетита .

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
спасибо,farfallina,
11 января 2013 22:27
Ответить
o4en vkusno!
11 января 2013 20:36
Ответить
спасибо,тамара агапитова,
10 января 2013 23:25
Ответить
Молодец Викуля! Вкусно приготовила! 

9 января 2013 17:44
Ответить
Маринованные куриные бедра с картофелем
Маринованные куриные бедра с картофелем. Такое блюдо можно приготови ...
29.06.2020, 20:50
lorik26
Курица в картофельном кольце
Сочная курочка с чесночным ароматом и картошечкой ...
05.12.2014, 10:25
Tanufka12
Куриные крылышки (в медово-горчичной заливке)
Ароматные запеченные крылышки, в медово-горчичной заливке. ...
03.02.2012, 22:52
Andrey
Куриные бедрышки, запеченные в духовке
Очень пикантными получаются бедра с соевым соусом, паприкой и чеснок ...
29.10.2016, 13:18
Marina30
Куриные бедра запеченные с картофелем и грибами
Кто не любит жареную курочку? Ее любят практически все. Сегодня я ра ...
23.01.2018, 16:51
Nadin 05
Запеченная курица срисом, ананасом и овощами
Предлагаю разнообразить меню и приготовить куриную мякоть бедра с ов ...
09.02.2017, 12:53
Marina30
Куриные бедра с картофелем
Курные бедра тушенные с картофелем и мексиканской овощной смесью. Эт ...
23.02.2016, 16:29
lorik26
Куриные бёдра и голени запеченные
Зачастую курица после запекания бывает суховатой. С этим рецептом, к ...
16.09.2019, 18:30
тамара агапитова
Куриные стейки карри на гриле
Куриные стейки карри на гриле. При выборе частей курицы для жарки пр ...
15.02.2019, 17:07
ihajse
Фаршированные куриные бедра
Фаршированные куриные бедра. Очень простой рецепт. На подготовку у в ...
09.04.2017, 11:49
lorik26