Наверх
На сайте 40992 рецептов и 52967 отзывов! На сайте 40992 рецептов и 52967 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Микс из тыквы, яблока и моркови

439
+2

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Другое

Все мы мечтаем о вкусной и здоровой пище. Перелопачиваем кучу литературы, ищем рецепты, пытаемся ежедневно следовать советам знающих и незнающих людей. Но даже если находим то, что нужно - быт выбивает нас из наезженной колеи. У нас не хватает времени, сил, желания и т.д. Но возьмите себя в руки и приготовьте этот микс.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Тыкву чистим и разрезаем произвольно(по размеру отверстия в соковыжималке)
Микс из тыквы, яблока и моркови
Шаг 2
Яблоки можно брать любые. Всё зависит от вашего вкуса и финансов.
Микс из тыквы, яблока и моркови
Шаг 3
Нарезайте яблоки с кожурой( там тоже витамины) Произвольно.
Микс из тыквы, яблока и моркови
Шаг 4
Морковь также очистить, вымыть и нарезать произвольно.
Микс из тыквы, яблока и моркови
Шаг 5
Выдавливаем в соковыжималке, по очереди(можно сразу) сок из наших ингредиентов. Морковь.
Микс из тыквы, яблока и моркови
Шаг 6
Яблоко.
Микс из тыквы, яблока и моркови
Шаг 7
Тыква. Все соки смешиваем в понравившейся вам пропорции.
Микс из тыквы, яблока и моркови
Готово!
Фруктово-овощной микс готов. Пейте на здоровье!
Микс из тыквы, яблока и моркови
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+2
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Зоя - Повар

    Украина г. Донецк

    Zoya7
    30 января 2016 08:56
    Да, Тамарочка, свежевыжатый сок этозамечательно!
  • Тамара Агапитова - Повар

    Украина

    тамара агапитова
    25 января 2016 15:26
    Это ооочень полезно и вкусно!
Шаг
1 из 8