Суфле «Зеленая нежность»
Понравился 2 поварам
Просмотрен 4706 раз
Полезно, нежно и вкусно. рецепт взяла на сайте Поваренок.
Ингредиенты
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Брокколи
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
В слегка подсоленной воде отварить брокколи до мягкого состояния.
Шаг 2 из 7
Желтки отделить от белков. Белок взбить до образования плотной устойчивой массы.
Шаг 3 из 7
Брокколи взбить с желтком в блендере, до пюре.
Шаг 4 из 7
Приготовить соус: сливочное масло растопить на сковородке, обжарить в нем муку, добавить молоко и потушить до загустения минуты 2-3.
Шаг 5 из 7
Сыр натереть на мелкой терке и добавить к пюре (оставить немного для посыпки), добавить соус и тщательно размешать. Посолить (аккуратно), поперчить.
Шаг 6 из 7
Аккуратно ввести белок.
Готово!
Массу выложить в смазанные маслом формочки.
Выпекать в разогретой до 180градусов духовке 25-30 минут.
Приятного аппетита!!!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Спасибо большое за рецепт! У меня к вам два вопроса: скажите, пожалуйста, сколько эти суфле могут лежать в холодильнике перед подачей к столу? И еще: их легко можно оазогреть в микроволновке перед подачей? Заранее спасибо за ответ. Юлия
13 января 2015 00:03
Ответить
Девочки, большое спасибо.
7 августа 2014 13:01
Ответить
Люблю такое !
4 августа 2014 00:52
Ответить
Очень вкусно! 
3 августа 2014 11:56
Ответить
С удовольствием попробовала бы! 
2 августа 2014 20:13
Ответить
Закуска Мандаринки
К обычным мандаринам на Новый год можно приготовить праздничную заку ...
19.12.2016, 21:39
Pearl
Кексы с плавленым сырком
Кексики получаются необычайно нежными, сочными и вкусными! ...
18.12.2014, 20:31
AnnaLina
Суп куриный с плавленым сыром и жаренными макаронами
Вкусный и приятный на вкус суп из курицы с плавленым сырком и жаренн ...
01.12.2014, 19:21
Oduvanchik
Салат Оливье с плавленым сыром
Хочу поделиться с вами рецептом салата Оливье с добавлением плавлено ...
10.12.2021, 11:11
YulyaMukuta
Салат с жареными грибами, картофелем, колбасой и сухариками
Салат с жареными грибами, картофелем, колбасой и сухариками. Хочу пр ...
23.10.2017, 21:25
ihajse
Суп с плавленым сыром, грибами и овощами
Такой ароматный и сытный грибной суп из шампиньонов с плавленым сыро ...
23.09.2019, 14:33
тамара агапитова
Суп с сырочками, сосисками и грибами
С наступлением первых холодов, актуальны густые и сытные супы уже о ...
06.12.2017, 11:50
тамара агапитова
Капустный салат с плавленым сыром и яйцом
Салат из белокочанной капусты с добавлением плавленого сыра и курино ...
30.03.2016, 19:43
HelgaZ
Пирог из песочного теста с сыром яйцом и жареным луком
Пирог из песочного теста с сыром и жареным луком. Хочу поделится с в ...
19.02.2020, 17:52
ihajse
Кексы на плавленном сыре
Несладкие кексы, подойдут и к бульону, и к черному кофе. ...
23.12.2014, 21:41
tanana

mellorn
Татьяна Маражо
ОльгаЧ
тамара агапитова