Наверх
На сайте 40984 рецептов и 52966 отзывов! На сайте 40984 рецептов и 52966 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Суп из тыквы без варки

612
+5

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Это суп относится к сыроедческим рецептам. Он готовится без варки. По вкусу он своеобразен, но любителям "сырой кухни" должен понравится. Очень полезный и витаминный. Специи использовала по вкусу, набор может отличатся от моего, я добавила куркуму, мускатный орех, и чили. Смотрите рецепт.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Зелень тоже на ваше усмотрение, но добавить её можно при подаче блюда.
Суп из тыквы без варки
Шаг 2
Чистим тыкву от волокон и кожи. Болгарский перец тоже нужно обработать: удалить семена и промыть.
Суп из тыквы без варки
Шаг 3
В мощный блендер кладем овощи, специи и воду. Вместо минеральной можно взять обычную очищенную или родниковую.
Суп из тыквы без варки
Шаг 4
Включаем машину на пару минут и суп готов! Украшайте зеленью и к столу.
Суп из тыквы без варки
Готово!
Приятного!
Суп из тыквы без варки
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+5
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5