Овощной салат с нутом и зеленью
Понравился 1 повару
Просмотрен 4208 раз
Вкусный и витаминный салат из овощей и нута с зеленым луком. Приятную свежесть придает сок и цедра лайма и зелень петрушки.
Ингредиенты
- Помидоры 2-3 шт.
- Редис 100 гр.
- Горох нут (консервированный) 100 гр.
- Зеленый лук, петрушка По вкусу
- Лайм 1 шт.
- Ореховое масло 2 ст.л.
- Соль, черный перец По вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Помидоры и редис нарезать.
Шаг 2 из 4
Выложить в салатник и добавить нут (заранее немного промыть под холодной водой)
Шаг 3 из 4
Подготовить зелень и стереть цедру с лайма.
Добавить к овощам в салатник. заправить маслом. Соль и специи по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
ОльгаЧ
Отличный салат! 
4 апреля 2014 05:55
Ответить
Консервированные огурцы
Вкусные хрустящие огурчики
15.08.2014, 16:02
Tanufka12
Салат с яйцом и зеленым сыром
Салат для легкого летнего перекуса или дополнение к основному блюду. ...
22.07.2017, 22:16
OdryParker
Салат с авокадо и шампиньонами
Овощные салаты - источник всевозможных витаминов. Из овощей можно пр ...
25.11.2015, 02:09
OdryParker
Закуска «Подарки для крокодила Гены и чебурашки»
Идея для детского праздника.
29.08.2013, 23:46
Елена Калинина
Чесночный соус с редисом
Чесночный соус с редисом и огурцом. Такой соус долго не храните в хо ...
29.10.2019, 16:03
lorik26
Фреш "Огурец-кабачок-петрушка"
Освежающий и витаминный свежевыжатый сок на основе овощей и зелени. ...
23.08.2014, 09:33
ОльгаЧ
Огурцы в горчичном маринаде
С этим рецептом несколько лет назад меня познакомила моя польская по ...
07.10.2014, 12:19
Marina30
Салат с огурцами и свежей капустой
Вкусный, простой и полезный салат. Готовится очень быстро. Пригодит ...
25.01.2015, 17:00
Zoya7
Салат из свежих огурцов с сушеными помидорами
Разнообразим обычный салат из огурцов. У этого салата совсем нет ост ...
20.06.2012, 09:55
Marina30
Огуречный соус
Это холодный соус в котором задействованы огурец, майонез, сметана, ...
19.07.2015, 20:00
lorik26