Салат «Легкость»
Понравился 1 повару
Просмотрен 6258 раз
Легкий, сочный и полезный салат.
Ингредиенты
- Брокколи 100 г.
- Перец болгарский 1 шт.
- Лук фиолетовый 1 шт.
- Шампиньоны 60 г.
- Растительное масло 3 ст.л.
- Соль и перец по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Брокколи отварить и разделить на соцветия.
Шаг 2 из 5
Шампиньоны нарезать пластинками и обжарить.
Шаг 3 из 5
Болгарский перец помыть, удалить семена и нарезать соломкой.
Шаг 4 из 5
Лук очистить, помыть и нарезать полукольцами.
Готово!
Смешать овощи с грибами, посолить и поперчить, заправить маслом. Выложить в салатник, поставить на 30 минут в холодильник и подавать.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
liliko, спасибо!
29 сентября 2014 23:00
Ответить
ochen vkusno sposibo
29 сентября 2014 22:47
Ответить
Барабулька с овощами
Нежное мясо барабульки напоминает мясо креветок. Рыба не жирная, поэ ...
13.08.2014, 17:45
тамара агапитова
Дори с мятой и чабером в папильотке
Запекание рыбы - один из самых простых и при этом самых вкусных спос ...
25.03.2016, 02:06
OdryParker
Сазан, запеченный на луковой подушке
Перед Вами блюдо из рыбы сазан, запеченной на луковой подушке. Лука ...
16.07.2019, 11:53
ОльгаЧ
Котлеты из морской рыбы
Купила рыбу морскую, а она оказалась костлявой.Использовала её для п ...
02.12.2017, 23:54
тамара агапитова
Рыба в пергаменте
Для этого рецепта подойдет филе или стейк любой морской рыбы. Запече ...
20.09.2015, 12:16
bvlena
Рыба в тайском маринаде
Я буду готовить рыбу линь. Маринад тайский - значит острый. Я не доб ...
29.07.2015, 16:20
lorik26
Рыба под маринадом.
Рыба в томатном соусе вкусна как горячая, так и холодная. ...
13.05.2012, 14:43
mysj19
Салат с рыбой капустой помидором и огурцом
Этот салат из отварной морской рыбы с овощами можно быстро приготови ...
11.04.2016, 12:20
lorik26
Тилапия в томатном соусе
Сегодня приготовим филе тилапии. Практично за 30 минут мы приготовим ...
23.12.2021, 13:41
тамара агапитова
Лосось в гранатовом соусе
Очень простой и вкусный рецепт приготовления рыбы красных сортов, в ...
16.10.2014, 22:27
barska

Ленок-Кленок