Наверх
На сайте 41010 рецептов и 52979 отзывов! На сайте 41010 рецептов и 52979 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Салат из болгарского перца с луком порей

1148
+4

Назначение: Салат

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Другое

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Вкусный и полезный салат с луком порей, перцем и шпинатом.

Приготовление:

Шаг 1
Перец моем, чистим режем так, чтобы удобно было кушать.
Салат из болгарского перца с луком порей
Шаг 2
Огурец моем, отрезаем попки, нарезаем на кружочки или полу кружки.
Салат из болгарского перца с луком порей
Шаг 3
Порей нарезаем как можно тоньше, но сохраняя целостность колец. Верхнее колечко снимаем - это "шкурка".
Салат из болгарского перца с луком порей
Шаг 4
Шпинат моем, измельчаем ножом сильно.
Салат из болгарского перца с луком порей
Шаг 5
Смешиваем все в салатнике, солим по вкусу. Добавляем семена льна, орегано и масло с перцем. Подаем в миске.
Салат из болгарского перца с луком порей
Готово!
Приятного аппетита!=)
Салат из болгарского перца с луком порей
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+4
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 6