Наверх
На сайте 40998 рецептов и 52975 отзывов! На сайте 40998 рецептов и 52975 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках

829
+4

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Другое

Вкусные овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках с добавлением отрубей и миндаля. Тарталетки получаются с хрустящей корочкой. Предлагаю приготовить такие мини-киши на завтрак. Рецепт я нашла на просторах интернета и внесла свои небольшие изменения.

Приготовление:

Шаг 1
Миндальные лепестки измельчить, перетерев руками. В чашке соединить сухие ингредиенты: миндальные лепестки, овсяные хлопья Экстра и отруби ТМ "Мистраль", муку, разрыхлитель теста,соль,творог и молоко.
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках
Шаг 2
И тщательно перемешать.
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках
Шаг 3
Формочки смазать растительным маслом и распределить тесто, формируя высокие бортики и, прижимая тесто ко дну и бортикам. Диаметр формочек 11 см. Тарталетки выпекать в духовке при температуре 180-200 градусов 10-12 минут.
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках
Шаг 4
Приготовить начинку. Болгарский перец очистить от семян, кабачок очистить от кожуры и семян. Болгарский перец, кабачок, морковь и брокколи мелко нарезать, помидоры черри разрезать пополам.
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках
Шаг 5
В сковороду налить немного растительного масла, выложить морковь, болгарский перец и обжарить.
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках
Шаг 6
Затем добавить кабачок, брокколи, молотый кориандр, посолить и обжарить.
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках
Шаг 7
В тарталетки в формочках выложить обжаренные овощи.
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках
Шаг 8
Приготовить заливку. Сыр натереть на средней терке, добавить сметану, яйцо, молоко.
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках
Шаг 9
Добавить мелко нарезанную зелень укропа, соль и хорошо перемешать.
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках
Шаг 10
Залить овощи в тарталетках.
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках
Шаг 11
Сверху выложить помидоры черри срезами вверх. Мини-киши накрыть фольгой и запекать в духовке при температуре 180-200 градусов 20-25 минут.
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках
Готово!
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках можно приготовить вечером, а утром разогреть и позавтракать. Приятного аппетита!
Овощные мини-киши в творожно-овсяных тарталетках
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+4
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 12