Куриный рулетик со шпинатом
Понравился 1 повару
Просмотрен 4156 раз
Это блюдо может служить, как закуской, так и горячим блюдом. За счёт шпината филе остаётся сочным, чеснок придаёт отличную своеобразную нотку. А в общем получается отличное блюдо!
Ингредиенты
- Куриное филе 1 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Шпинат (мороженый) 90 г
- Укроп 0,5 пуч.
- Масло растительное 3 ст. лож.
- Соль, перец по вкусу.
- Вам понадобится:
- География блюда:Немецкая
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Куриное филе вкладываем в целлофановый пакет и отбиваем.
Шаг 2 из 7
Чеснок и укроп мелко нарезаем.
Шаг 3 из 7
Мясо солим, перчим.
Шаг 4 из 7
На сковороду отправляем одну столовую ложку растительного масла а к нему шпинат. Прогреваем и охлаждаем. Добавляем к нему соль по вкусу и пропущенный через пресс чеснок. Шпинатной массой намазываем отбитое куриное филе.
Шаг 5 из 7
Заворачиваем с четырёх сторон.
Шаг 6 из 7
Слегка обжариваем с двух сторон.Затем в огнеупоной форме отправляем в духовку на 20 минум.
Готово!
Рулетики можно подавать с гарниром, как горячее блюдо, а можно охладить и нарезать, как холодную закуску.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитно!
21 сентября 2014 22:45
Ответить
Рубленные куриные отбивные
Из куриного филе модно приготовить массу блюд. Быстрее и проще готов ...
25.04.2020, 10:01
Marina30
Мясо куриное в сливках с паприкой
Очень вкусный вариант приготовления филе. Оно получается нежное и со ...
11.12.2015, 21:42
Тория
Гречка с мясом и овощами
Гречка с куриным филе и овощами - это отличный вариант полезного и с ...
03.11.2020, 10:55
Yulia.
Куриные отбивные маринованные в соевом соусе
Куриные отбивные маринованные в соевом соусе. Сегодня хочу поделитс ...
30.12.2019, 21:47
ihajse
Запечёные котлеты из птицы, с творогом и шпинатом
Котлеты по этому рецепту получаются не только вкусными, но сочными, ...
11.10.2014, 19:36
barska
Ленивые голубцы в белом соусе
Сегодня у нас ленивые голубцы в белом соусе. Мясо берите любое по вк ...
21.10.2017, 18:34
Zoya7
Куриные тефтели с морковкой
Тефтели приготовим из курятины, добавим так же лук и морковь, чтобы ...
28.09.2018, 16:21
mnat
Куриное филе с бананом в острой апельсиновой глазури
Необычное блюдо из обычных продуктов, которые очень хорошо сочетаютс ...
09.06.2015, 16:52
bvlena
Куриное филе гриль
Куриное филе гриль. Предлагаю не сложный рецепт маринованного филе н ...
27.06.2020, 13:01
ihajse
Острое куриное филе с рисом
Снова я возвращаюсь к быстрым и проверенным рецептам. Так же можно в ...
23.12.2016, 12:56
Marina30

mellorn