Куриный рулетик со шпинатом
Понравился 1 повару
Просмотрен 3851 раз

Это блюдо может служить, как закуской, так и горячим блюдом. За счёт шпината филе остаётся сочным, чеснок придаёт отличную своеобразную нотку. А в общем получается отличное блюдо!
Ингредиенты
- Куриное филе 1 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Шпинат (мороженый) 90 г
- Укроп 0,5 пуч.
- Масло растительное 3 ст. лож.
- Соль, перец по вкусу.
- Вам понадобится:
- География блюда:Немецкая
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Куриное филе вкладываем в целлофановый пакет и отбиваем.

Шаг 2 из 7
Чеснок и укроп мелко нарезаем.

Шаг 3 из 7
Мясо солим, перчим.

Шаг 4 из 7
На сковороду отправляем одну столовую ложку растительного масла а к нему шпинат. Прогреваем и охлаждаем. Добавляем к нему соль по вкусу и пропущенный через пресс чеснок. Шпинатной массой намазываем отбитое куриное филе.

Шаг 5 из 7
Заворачиваем с четырёх сторон.

Шаг 6 из 7
Слегка обжариваем с двух сторон.Затем в огнеупоной форме отправляем в духовку на 20 минум.

Готово!
Рулетики можно подавать с гарниром, как горячее блюдо, а можно охладить и нарезать, как холодную закуску.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитно!
21 сентября 2014 22:45
Ответить
Куриные рулеты из окорочков
Куриные рулеты из окорочков. Эти рулеты фаршированные ветчиной с сыр ...
16.08.2016, 10:01
lorik26
Заливное из курицы
Заливное из курицы является диетическим блюдом, но от этого оно не с ...
06.06.2015, 18:59
тамара агапитова
Курица с картофелем и кабачками
Курица - диетическое, нежное и вкусное мясо. При этом не очень дорог ...
18.09.2020, 17:40
Zoya7
Окорочка маринованные в рассоле
Приготовьте окорочка маринованные в рассоле - безумно вкусно! ...
17.02.2015, 01:37
Елена Калинина
Курица тушенная в рисе
Курица тушенная в рисе с фасолью. Это блюдо похоже на плов, но не со ...
09.01.2017, 18:43
lorik26
Лаваш с копченым мясом морковью и помидором
Лаваш с копченым мясом морковью и помидором. Предлагаю вам хороший р ...
03.04.2021, 15:43
ihajse
Окорочка, запечённые в пряном маринаде
Окорочка, запечённые без кожицы в пряном остро-сладком душистом мари ...
01.05.2014, 11:17
barska
Салат "Париж"
С появленим разнообразных полезных овощей, предлагаю рецепт свежего ...
07.07.2015, 11:35
Senata
Жареные куриные окорочка
Предлагаю вашему вниманию рецепт горячего второго блюда из обжаренны ...
23.12.2021, 10:50
Marina30
Салат с шампиньонами и копченым окорочком
Скоро новогодние праздники, а это значит, что пора обновлять и соста ...
28.12.2020, 11:18
yulia1995