Наверх
На сайте 41059 рецептов и 53004 отзывов! На сайте 41059 рецептов и 53004 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Спаржевая фасоль с сезамом

378
+4

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Фасоль с лёгким восточным акцентом. Солить не нужно, так-как в состав входит соевый соус.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Для этого блюда нам понадобится фасоль (у нас она мороженая), соевый соус, оливковое масло, сезам.
Спаржевая фасоль с сезамом
Шаг 2
На сковороду наливаем оливковое масло. Разогреваем.
Спаржевая фасоль с сезамом
Шаг 3
Отправляем на сковороду фасоль, обжариваем 2-3 минуты.
Спаржевая фасоль с сезамом
Шаг 4
Затем огонь убавляем до маленького, закрываем сковороду крышкой и жарим до готовности.
Спаржевая фасоль с сезамом
Шаг 5
Фасоль приготовилась.
Спаржевая фасоль с сезамом
Шаг 6
Посыпаем фасоль сезамом.
Спаржевая фасоль с сезамом
Шаг 7
Добавляем выдавленный через пресс чеснок.
Спаржевая фасоль с сезамом
Шаг 8
Доливаем соевый соус, он моментально испариться, оставив свой вкус и аромат.Попробуйте, возможно нужно чуточку досолить.
Спаржевая фасоль с сезамом
Готово!
Прогревайте на сковороде ещё несколько минут. Блюдо готово. Можно употреблять как горячим, так и холодным.
Спаржевая фасоль с сезамом
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+4
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Тамара Агапитова - Повар

    Украина

    тамара агапитова
    25 ноября 2014 09:37
    Лара,
    Татьяна Маражо,Спасибо, мои хорошие!
  • Tatiana Marajo - Повар

    --

    Татьяна Маражо
    25 ноября 2014 00:02
    Вкусно ! С сезамом получается еще вкуснее !
  • Лариса - Повар

    Украина, Полтава

    Лара
    24 ноября 2014 22:43
    Люблю фасоль! А у тебя так аппетитно приготовлена!
Шаг
1 из 9