Брокколи с грудинкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5144 раз
Полезный и сытный ужин.Для любителей брокколи вкусный вариант.
Ингредиенты
- Брокколи 300 гр
- Грудинка свиная 150 гр
- Лук зеленый 2 шт
- Петрушка 1 веточка
- Чеснок 1 зубчик
- Сок лимонный 1 стол.л.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Свиную грудинку,лучше постную, обжарим на сковороде,приправив солью,перцем. Сложим в отдельную тарелку.
Шаг 2 из 6
В ту же сковороду кладем брокколи(заморозка) и обжариваем до золотистого цвета не закрывая крышкой, чтобы кочешки не раскисли.
Шаг 3 из 6
Вернем обжаренную грудинку в сковороду,немного прогреем.
Шаг 4 из 6
Мелко нарежем зелень(какая есть) зеленый лук,нарубим молодой чеснок.Все это кладем к капусте и мясу.
Шаг 5 из 6
Польем лимонным соком.Перемешаем.
Готово!
Ужин готов!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
О, замечательный ужин!
6 апреля 2015 17:07
Ответить
Суп из брокколи
Брокколи замечательный овощ для приготовления диетического овощного ...
29.03.2021, 13:26
DolcheVita
Фриттата с брокколи и красным перцем
Фриттата — это итальянский вид омлета. Чаще всего это блюдо бывает ...
20.10.2015, 12:22
lorik26
Свежая паста из брокколи
Лапша из брокколи с сырным соусом - пальчики оближешь! ...
01.02.2015, 00:01
Zaha
Сыроедческий салат из брокколи
Очень полезный и вкусный салат из сырых брокколи, цветной капусты и ...
30.09.2014, 17:35
Oduvanchik
Кексы с брокколи
Необычные кексы с целыми соцветиями брокколи, которые в разрезе очен ...
09.06.2020, 13:55
ОльгаЧ
Брокколи в кляре
Очень оригинальная закуска из капусты брокколи. Капуста жарится в че ...
24.02.2014, 20:10
Oduvanchik
Кисло-сладкий смузи из брокколи
Божественный напиток, а главное - полезный! ...
21.12.2014, 21:05
Zaha
Салат из брокколи с тунцом.
Очень вкусный салат. Лёгкий по составу, но дающий сытость организму, ...
28.06.2013, 17:15
mama Tasi
Гарнир из брокколи с нутом
Легкий, вкусный, диетический гарнир из брокколи, помидоров и консерв ...
23.01.2021, 17:03
MarinaMMI
Брокколи в кляре
Это рецепт брокколи в очень вкусном кляре. ...
31.12.2013, 15:59
Ursula1

Тория