Наверх
На сайте 41017 рецептов и 52987 отзывов! На сайте 41017 рецептов и 52987 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Крем-суп из авокадо

2271
+1

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Легкий, но хорошо насыщающий летний холодный суп. Это первое блюдо помимо того что оно вкусное, еще и довольно полезное, так как в его составе имеются продукты богатые полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Порезать огурец , чеснок и белую часть порея.
Крем-суп из авокадо
Шаг 2
Добавить мелко порезанную петрушку, тыквенные семечки ( немного оставить для подачи), мякоть авокадо, перец и , орегано.
Крем-суп из авокадо
Шаг 3
Добавить немного йогурта, пробить блендером, влить остальной йогурт, посолить по вкусу.Перемешать блендером до однородной кремовой структуры.
Крем-суп из авокадо
Шаг 4
Налить суп в тарелку, украсить тыквенными семечками, половинакми маслин и порезанными наискосок перышками зеленого лука.
Крем-суп из авокадо
Готово!
По желанию, можно добавить несколько капель оливкового масла.Приятного аппетита!
Крем-суп из авокадо
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+1
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5