Наверх
На сайте 40998 рецептов и 52975 отзывов! На сайте 40998 рецептов и 52975 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Тефтели из риса и чечевицы

2353
+3

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Вкусные крупяные тефтельки для постных дней. Попробуйте ;)

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Чечевицу и рис отварить по отдельности. Чечевицу измельчить с помощью блендера, соединить с рисом.
Тефтели из риса и чечевицы
Шаг 2
На растительном масле обжарить лук, добавить тертую морковь, обжарить все вместе, присолить,
Тефтели из риса и чечевицы
Шаг 3
добавить к рису и чечевице, перемешать.
Тефтели из риса и чечевицы
Шаг 4
Добавить соль, перец, тмин и рубленную зелень, перемешать.
Тефтели из риса и чечевицы
Шаг 5
Всыпать муку и перемешать.
Тефтели из риса и чечевицы
Шаг 6
Из полученной массы сформировать тефтели, обжарить на растительном масле до румяности.
Тефтели из риса и чечевицы
Шаг 7
Смешать все ингредиенты для соуса и залить тефтельки, готовить еще 5-7 минут.
Тефтели из риса и чечевицы
Готово!
Приятного аппетита! :)
Тефтели из риса и чечевицы
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+3
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Ольга - Повар

    Волгоград

    ОльгаЧ
    17 ноября 2013 15:47
    Апрель,
    Ой, Алевтина, спасибо, меня уже посещала эта мысль. Осталось только найти богатого спонсора wink
  • Alevtina - Повар

    USA

    Ваша Апрель

    Апрель
    17 ноября 2013 03:10
    Оль тебе пара свою книгу писать winked
Шаг
1 из 8