Наверх
На сайте 41025 рецептов и 52989 отзывов! На сайте 41025 рецептов и 52989 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Салат со свеклой и белой фасолью

1720
+7

Назначение: Салат

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Другое

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Салат из отварной свеклы с фасолью и маринованным огурцом. Прияный сладковато-ореховый вкус салату придает кунжутное масло.
Кунжутное масло обладает высокой пищевой ценностью и массой полезных свойств кунжутное масло оптимально сбалансировано по содержанию необходимых организму человека незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов (Е, А, D, B1, B2, B3, С), макро-и микроэлементов (калий, кальций, фосфор, цинк, магний, марганец, кремний, железо, медь, никель и др.), и других ценных биологических активных веществ (антиоксиданты сезамол и сквален, фитин, фитостеролы, фосфолипиды и др.).

Приготовление:

Шаг 1
Свеклу нарезать на кубики.
Салат со свеклой и белой фасолью
Шаг 2
Огурчики нарезать.
Салат со свеклой и белой фасолью
Шаг 3
Луковицу порезать мелко.
Салат со свеклой и белой фасолью
Шаг 4
Фасоль промыть под холодной водой.
Салат со свеклой и белой фасолью
Шаг 5
Выложить все овощи в салатник, полить маслом.
Посолить и добавить специи по вкусу.
Салат со свеклой и белой фасолью
Готово!
Приятного аппетита !
Салат со свеклой и белой фасолью
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+7
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 6