Диетическая гречка с куриным филе

Понравился 1 повару Просмотрен 15268 раз
фото рецепта: Диетическая гречка с куриным филе
(4.44)
2383 рецепта
Средняя оценка рецепта
5.00
3 голоса
В этом блюде - минимум жиров. Мы не будем обжаривать куриную грудку, лишь потушим ее с морковью и луком. Блюдо получается максимально диетическим, оно годится для ужина.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Русская
  • Основной ингредиент:Филе куриное
  • Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7

Куриную грудку режем кусочками, выкладываем в чашу мультиварки и вливаем немного воды. Запускаем программу "Тушение" на 10 минут.

Фото приготовление рецепта: Диетическая гречка с куриным филе шаг №1
Шаг 2 из 7

Заем добавляем измельченные морковь и лук. Готовим на выбранном режиме еще 10 минут.

Фото приготовление рецепта: Диетическая гречка с куриным филе шаг №2
Шаг 3 из 7

Всыпаем сухую гречку.

Фото приготовление рецепта: Диетическая гречка с куриным филе шаг №3
Шаг 4 из 7

Добавляем соль и приправы по вкусу.

Фото приготовление рецепта: Диетическая гречка с куриным филе шаг №4
Шаг 5 из 7

Выливаем оставшуюся воду. Запускаем программу "Крупа".

Фото приготовление рецепта: Диетическая гречка с куриным филе шаг №5
Шаг 6 из 7

Блюдо будет готово примерно через полчаса.

Фото приготовление рецепта: Диетическая гречка с куриным филе шаг №6
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Диетическая гречка с куриным филе шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам