Салат с говядиной и зеленой фасолью
Понравился 2 поварам
Просмотрен 7584 раз
Такой салат является более чем классическим в азиатской кухне. Готовится очень быстро.
Мясо остается сочным и мягким . Дополнительный вкус салату придает лимонная цедра, чеснок и соевый соус. Угощайтесь !
Рецепт взят из кулинарного издания.Норма на 2 порции.
Мясо остается сочным и мягким . Дополнительный вкус салату придает лимонная цедра, чеснок и соевый соус. Угощайтесь !
Рецепт взят из кулинарного издания.Норма на 2 порции.
Ингредиенты
- Мясо говядины 150 гр.
- Стручковая фасоль 150 гр.
- Репчатый лук (маленькая) 1 шт.
- Арахисовое масло (для обжаривания) 3 ст.л.
- Чеснок 2 зубчика
- Соевый соус 2 ст.л.
- Семя кунжута 1 ст.л.
- Цедра лимона (свежая) 1 ст.л.
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Мясо нарезать на тонкие ломтики.
Шаг 2 из 5
В сковороде на арахисовом масле (если кто не любит этот вкус, можно заменить маслом без запаха) обжарить репчатый лук и выдавленный через пресс чеснок.Затем добавить кусочки мяса.
Оставить готовиться 4 минуты помешивая.
Шаг 3 из 5
Затем выложить заранее отваренную фасоль.
Шаг 4 из 5
Добавить семя кунжута, лимонную цедру и соевый соус.
Перемешать, оставить еще на 2 минуты и снять с огня.
Готово!
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
да вкусное блюдо
10 сентября 2013 19:56
Ответить
Полента с сыром и зеленью.
Ароматно, сытно и так вкусно!!! Признаюсь, примерно четверть поленты ...
18.06.2012, 22:22
mama Tasi
Кукурузная каша с овощами
Вкусная каша - во-первых, полезная еда, а во-вторых, отличный гарнир ...
15.07.2012, 14:46
innulik
Полента с помидорами и сыром фета
Праздничный закусочный вариант поленты. Здесь полента выступает в ка ...
27.06.2015, 04:35
bvlena
Полента запеченная в духовке
Полента запеченная в духовке. Это блюдо итальянской кухни, аналог ма ...
28.11.2017, 14:07
lorik26
Полента,запечённая с помидорами и моцареллой
Полента" (итал. Polenta) — итальянское блюдо из кукурузной муки. Оче ...
12.08.2012, 23:46
lakshmi
Кукурузная каша с чесноком и сыром
Кукурузная каша с чесноком и сыром. Каша - это отличный вариант для ...
07.05.2017, 15:16
lorik26
Кукурузная каша с ветчиной, перцем и сыром
Каша приготовлена из кукурузной крупы, приобретает интересный и насы ...
28.02.2017, 15:11
mnat
"Миска разнообразия" из поленты с курицей и овощами
"Миска разнообразия" из поленты с курицей и овощами. Основа этого бл ...
12.12.2018, 14:18
lorik26
Кукурузная каша (гоми) с айвой и медом
Это блюдо я готовила на основе рецепта грузинской кухни гоми. Это оч ...
10.12.2011, 18:43
naumovec
Кукурузная каша с изюмом
Я очень люблю кукурузную кашу и все ее разновидности (поленту, мамал ...
07.02.2014, 21:37
nnoir