Наверх
На сайте 40973 рецептов и 52953 отзывов! На сайте 40973 рецептов и 52953 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Тилапия с луком-пореем

1261
+1

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Рыба, морепродукты

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Другое

В этом рецепте можно заменить лук-порей на обычный лук-шалот.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Порезать лук - порей колечками. Обжарить на сковороде на 1 стол.л оливковом масле со сливочным маслом 1 стол.л.

Тилапия  с луком-пореем
Шаг 2
Затем добавить вино, обжаривать пока не выварится. Смешать сливки с крахмалом и пармезаном, добавить в лук-порей. посолить и поперчить и снять с огня. Держать в тепле.
Тилапия  с луком-пореем
Шаг 3
Филе тилапии обмакнуть в молоке, затем в смешанную вместе кукурузную муку и манку.

Тилапия  с луком-пореем
Готово!
Обжарить на оливковом масле 2 стол.л с обеих сторон.Подаем тилапию поверх лука -порея с зеленью. Приятного аппетита.

Тилапия  с луком-пореем
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+1
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 4