Наверх
На сайте 41003 рецептов и 52976 отзывов! На сайте 41003 рецептов и 52976 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Брокколи запеченное с сыром

1659
+6

Назначение: Ужин

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы


Состав брокколи очень богат питательными веществами – белка в ней больше, чем в любом другом виде капусты. В свою очередь, белок брокколи богат множеством полезных аминокислот, которые поддерживают в норме работу всего организма и препятствуют развитию многих заболеваний – в частности, атеросклероза.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
В горячую воду на пару минут опустить соцветия брокколи.
Брокколи запеченное с сыром
Шаг 2
Форму смазать оливковым маслом, выложить брокколи и посыпать твердым сыром
Брокколи запеченное с сыром
Готово!
Запекать при температуре 190-200 градусов 20 минут. Полезно, вкусно и быстро. Я подавала, с запеченными в мёде куриными бёдрышками.
Брокколи запеченное с сыром
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+6
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Mарина - Повар

    Беларусь, г.Минск

    Marinaby

    Marina30
    23 июля 2012 13:17
    Очень вкусно и полезно!!Особенно в таком сочетании при онкологи!!-) feel
Шаг
1 из 3