Стейки из цветной капусты
Понравился 1 повару
Просмотрен 5327 раз

Даже "нелюбители" цветной капусты превратятся в ее почитателей после этого рецета!
Спасибо Свеочке/avani
Спасибо Свеочке/avani
Ингредиенты
- Капуста цветная 1 шт.
- Масло оливковое 2-3 ст.л.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Вода 1 ст.л.
- Имбирь (натертый) 1 ч.л.
- Кунжут 2 ч..л
- Сахар 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Американская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Капустный кочан помыть, просушить, удалить листья и черешок, нарезать вдоль,как стейки, толщиной по 1 см.

Шаг 2 из 5
Выложить на противень, на бум.для выпечки, смазать ол. маслом.
Запекать в разогретой до 180*С духовке 20- 25 мин.

Шаг 3 из 5
Заливка. На сухой сковороде поджарить кунжут.

Шаг 4 из 5
Смешать соевый соус, сахар, поджаренный кунжут, воду.

Готово!
Полить заправкой горячую капусту.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Как просто, быстро, вкусно и красиво!
9 октября 2014 11:00
Ответить
Куриные оладушки с овощами
Сочные оладьи из куриного мяса.
07.10.2014, 11:57
Лара
Фаршированная куриная грудка
Фаршированная куриная грудка. Вкусная и ароматная куриная грудка вых ...
26.08.2020, 14:56
lorik26
Домашняя ветчинная колбаса из курицы
Домашняя ветчинная колбаса из курятины. Чтобы она получилась вкусной ...
26.09.2017, 16:26
OdryParker
Солянка в мультиварке
Солянку очень многие обожают есть: этот суп буквально насыщен самыми ...
13.04.2016, 10:46
ONeil
Куриные грудки "Тандори"
Куриные грудки , приготовленые с добавлением специальной приправы дл ...
04.03.2013, 10:07
Татьяна Маражо
Куриная грудка в "шубке"
Легкое и диетическое блюдо, приготовленное в пароварке. Такая курочк ...
07.07.2012, 11:26
Mira
Куриная грудка с рисом и карри
Куриную грудку принято готовить с карри, и рис с курицей замечательн ...
04.08.2017, 00:21
mnat
Горячие бутерброды с курицей и сыром
Предлагаю рецепты горячих бутербродов с отварной курятиной и сыром. ...
16.01.2019, 17:17
mnat
Фритатта с куриным мясом и соевым соусом
Фритатта - это омлет с разными добавками. Итальянская кухня. ...
13.04.2015, 22:59
lorik26
Томатный суп с макаронами
Макароны всегда хорошо сочетались с томатами и супом. Отчего же не с ...
30.11.2016, 17:54
ONeil