Капуста, тушеная с тыквой и стручковой фасолью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 10638 раз

Вкусное и полезное овощное рагу. Хороший гарнир к мясу и рыбе.
Ингредиенты
- Капуста белокачання небольшая 1 шт.
- Тыква маленькая 0,5 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Фасоль стручковая замороженная 300 г
- Сок томатный 150 мл
- Соль, перец по вкусу
- Кориандр молотый, мускатный орех по вкусу
- Сахар по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Лук режем кубиками. Морковь трем на терке.

Шаг 2 из 7
Тыкву чистим от кожуры и семян. Режем кубиками.

Шаг 3 из 7
Капусту мелко шинкуем.

Шаг 4 из 7
В глубокой сковороде слегка обжариваем лук с морковью.

Шаг 5 из 7
Добавляем капусту и тыкву, перемешиваем. Тушим под крышкой, помешивая, почти до готовности. Если овощи выделяют мало жидкости, добавляем по немногу кипяченой воды.

Шаг 6 из 7
Добавляем замороженную стручковую фасоль и томатный сок. Солим, перчим, добавляем специи. Кислоту регулируем сахаром. Тушим под крышкой до полной готовности.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
тамара агапитова, угощайтесь!
Было очень вкусненько!

13 октября 2012 13:52
Ответить
До чего-же люблю овощи! У вас интересный подбор овощей, спасибо!
13 октября 2012 12:20
Ответить
Тушенная капуста с картофелем и грибами
Тушенная капуста с картофелем и грибами - вешенки. Вешенки можно зам ...
15.11.2016, 14:46
lorik26
Капустный салат с солеными огурцами
Чудесный овощной салат, в котором соленый огурец придает ему пикантн ...
02.11.2015, 15:58
Ellisa
Салат из капусты с молодым чесноком, свежим огурцом и кукурузой
Салат из капусты с молодым чесноком, свежим огурцом и кукурузой - эт ...
13.05.2017, 10:52
Ира Ли
Голубцы в томате
Вкусные, сочные, сытные и любимые с детства - голубцы)) ...
06.11.2012, 12:01
Галюша
Капустный салат с яблоком и сладким перцем
Капустный салат с яблоком и сладким перцем, заправка из красного вин ...
05.11.2011, 13:08
belis07
Голубцы праздничные
В нашем регионе на праздниках, свадьбах подают голубцы с наличием ле ...
01.10.2014, 19:08
тамара агапитова
Капустка с тмином маринованная
Сочный, хрустящий салатик. Готовить его надо заранее, так как этому ...
29.11.2014, 00:32
tanana
Салат из капусты с маринованными огурцами
Предлагаю простой, из минимального количества и всем доступных ингре ...
13.01.2018, 20:00
Zoya7
Салат с капустой, яблоком и черемшой
Еще один простой, полезный и вкусный весенний салат с черемшой. Гото ...
08.04.2017, 19:08
Zoya7
Салат из капусты с помидорами "По-Михайловки"
Классический овощной салат, но... Попробуйте эту заливку и он заигра ...
13.07.2012, 21:01
Zoya7