Наверх
На сайте 41003 рецептов и 52976 отзывов! На сайте 41003 рецептов и 52976 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Гороховая каша с луком и орегано

208
+1

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Представляю Вашему вниманию сытное и полезное блюдо для поста и не только. Гороховая каша богата растительным белком, который очень сходен с белком мяса. Попробуйте ;)

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Горох отварить до готовности, чтобы разварился. В конце варки добавить лавровый лист.
Гороховая каша с луком и орегано
Шаг 2
Лук обжарить на растительном масле, добавить орегано, посолить, поперчить.
Гороховая каша с луком и орегано
Шаг 3
Слить лишнюю воду из гороха (не выливать), пюрировать горох, добавить гороховой воды до нужной Вам густоты.
Гороховая каша с луком и орегано
Готово!
Разложить кашу по тарелкам, сверху добавить лук. Приятного аппетита! :)
Гороховая каша с луком и орегано
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+1
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 4