Наверх
На сайте 41017 рецептов и 52986 отзывов! На сайте 41017 рецептов и 52986 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Сыроедческий салат из брокколи

1182
+2

Назначение: Салат

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Очень полезный и вкусный салат из сырых брокколи, цветной капусты и сладкого перца.

Приготовление:

Шаг 1
Брокколи очень хорошо моем и разделяем на мелкие соцветия (размер соцветий на ваш вкус).
Сыроедческий салат из брокколи
Шаг 2
Цветную капусту тоже очень хорошо моем. Она не должна быть темная - только свежая. Разделяем ее тоже на мелкие соцветия.
Сыроедческий салат из брокколи
Шаг 3
Болгарский перец моем и нарезаем тоненькой соломкой - он скорее украшения, чем вкусовое разнообразие в салате).
Сыроедческий салат из брокколи
Шаг 4
Смешиваем масло, соль и соевый соус.
Сыроедческий салат из брокколи
Шаг 5
Смешиваем овощи в салатнике и добавляем орегано. Заправляем соусом и перемешиваем.
Сыроедческий салат из брокколи
Готово!
Подаем салат свежим после приготовления. Кушайте на здоровье.
Сыроедческий салат из брокколи
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+2
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 6