Наверх
На сайте 40967 рецептов и 52944 отзывов! На сайте 40967 рецептов и 52944 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Энергетические снеки

1438
+3

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Фрукты

Блюдо: Другое

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Овсяные снеки с сухофруктами - это заряд энергии и максимум пользы и вкуса для Вашего здоровья! Готовятся без муки и сахара. Попробуйте :)

Приготовление:

Шаг 1
Смешать слегка измельченные овсяные хлопья, кунжут, измельченные орехи, разрыхлитель и фрутозу.
Энергетические снеки
Шаг 2
Добавить изюм, мелко нарезанные финики, курагу и чернослив.
Энергетические снеки
Шаг 3
Добавить конфитюр, мед и растительное масло, хорошо перемешать. Оставить на 30 минут.
Энергетические снеки
Шаг 4
Из полученной массы сформировать небольшие снеки с помощью 2х ложек. Выложить на противень, застеленный пергаментом.
Энергетические снеки
Шаг 5
Выпекать при 180*С около 20 минут.
Энергетические снеки
Готово!
Остудить и подавать. Приятного аппетита! ;)
Энергетические снеки
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+3
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Ольга - Повар

    Волгоград

    ОльгаЧ
    3 апреля 2014 06:03
    Апрель,
    Спасибо, а мы еще готовимся fellow
  • Alevtina - Повар

    USA

    Ваша Апрель

    Апрель
    2 апреля 2014 20:09
    мы такие в школу берем,вкусно winked
Шаг
1 из 6