Гарнир из брокколи и цветной капусты
Понравился 0 поварам
Просмотрен 35364 раз
Легкий и вкусный гарнир к рыбе,курице.Быстро и полезно!
Ингредиенты
- Цветная капуста 200 грамм
- Капуста брокколи 300 грамм
- Лук 1 шт
- Яйцо 1 шт
- Соль,перец по вкусу
- Сахар 0,5 ч.л.
- Прованские травы 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Обжариваем лук до прозрачности со щепоткой сахара.
Шаг 2 из 5
Кладем в сковороду оба вида капусты. Жарим не закрывая сковороды,это для того чтобы овощи сохранили форму и не разваливались.
Шаг 3 из 5
Готовим заливку для капусты.Яйцо размешиваем с любимыми специями и солью. У меня прованские травы.
Шаг 4 из 5
Заливаем капусту,тщательно перемешаем,чтобы яйцо обволокло все кусочки.И жарим до готовности,и золотистой корочки.
Готово!
Подаем с курицей, с биточками,а можно и просто так!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Овощи явно передержали.....
27 мая 2019 14:24
Ответить
Сырники с яблоком и бананом
Сырники с яблоком и бананом. Предлагаю на обед или завтрак приготови ...
27.01.2022, 18:41
ihajse
Шоколадные ленивые вареники с манной крупой
Ленивые вареники любят многие за простоту их приготовления. Предлага ...
31.08.2021, 20:31
Yulia.
Сырники с зеленью
О пользе творога можно говорить много. В первую очередь это кальций, ...
20.08.2014, 16:47
тамара агапитова
Творожное печенье с сыром
Представляю Вашему вниманию творожную выпечку с сыром. Печенье получ ...
19.03.2019, 09:42
ОльгаЧ
Творожная запеканка с вишней
Запеканка на основе творога - блюдо для любого времени суток. Можно ...
11.04.2016, 00:37
OdryParker
Творожная запеканка с персиками
Вкусная запеканка для здорового завтрака с творогом, овсом и перси ...
04.08.2014, 01:32
Татьяна Маражо
Творожные оладьи
Творожные оладьи с рисовой мукой получаються очень вкусными, нежными ...
04.04.2021, 12:09
Yulia.
Ванильные сырники
Приготовим ванильные сырники на завтрак. Очень нежные с ароматом ван ...
22.10.2017, 22:39
Ира Ли
Пирог с творогом, яблоками и цукатами
Очень вкусный творожный пирог с яблоками и цукатами ...
15.03.2015, 21:58
Tanufka12
Творожная запеканка с яблоками в мультиварке
Мы очень любим готовить различные запеканки из творога. Их можно гот ...
18.08.2020, 23:19
uliay
