Наверх
На сайте 41010 рецептов и 52980 отзывов! На сайте 41010 рецептов и 52980 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Гарнир из стручковой фасоли

417
+3

Назначение: Ужин

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Весна на пороге... все стараются помолодеть и постройнеть. А зимние сытные ужины можно частично заменить белково-овощным гарниром из стручковой фасоли (пока - из заморозки). И вкусно, и полезно!

Приготовление:

Шаг 1
Фасоль отварить в кипящей подсоленной воде ок. 10 мин., откинуть на сито, обдать холодной водой
Гарнир из стручковой фасоли
Шаг 2
На сковороде поджарить на масле мелко нарезанный лук
Гарнир из стручковой фасоли
Шаг 3
Добавить фасоль, жарить ок. 10-12 мин. , помешивая
Гарнир из стручковой фасоли
Шаг 4
Вдить яйца, посолить, быстро перемешать
Гарнир из стручковой фасоли
Шаг 5
В конце добавить тертый сыр, накрыть крышкой, дать распавиться.
Гарнир из стручковой фасоли
Готово!
Блюдо вкусно, как в горячем, так и в теплом виде. Можно разогревать в СВЧ.Приятного аппетита!
Гарнир из стручковой фасоли
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+3
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Нина - Повар

    Германия

    barska
    15 марта 2016 23:54
    Senata, тамара агапитова

    спасибо, девочки! request Приправки можно добавлять по вкусу!
  • Наталья - Повар

    --

    Senata
    15 марта 2016 11:54
    Вкусно! Я ещё чеснок добавляю
  • Тамара Агапитова - Повар

    Украина

    тамара агапитова
    15 марта 2016 10:06
    Хороший вариант! Очень вкусно! love
Шаг
1 из 6