Наверх
На сайте 41003 рецептов и 52978 отзывов! На сайте 41003 рецептов и 52978 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Постное молоко на овсянке

991
+1

Назначение: Напиток

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Полезный напиток для сторонников здорового образа жизни. Оно богато клетчаткой, белком и помогает сосудам. Такое молоко можно использовать для различных коктейлей в Пост.
Спасибо за рецепт Sea-green.

Приготовление:

Шаг 1
Залить наши хлопья холодной водой, добавить щепотку соли и убрать в темное место при комнатной температуре на ночь.
Постное молоко на овсянке
Шаг 2
Утром взбить блендером.
Постное молоко на овсянке
Шаг 3
Добавить мёд по вкусу. Можно добавить измельчённый банан, ягоды, варенье.
Постное молоко на овсянке
Готово!
Приятного аппетита!
Постное молоко на овсянке
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+1
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Тамара Агапитова - Повар

    Украина

    тамара агапитова
    15 июля 2013 01:12
    Очень полезный рецепт! Спасибо Ниночка! Взяла в закладки. love
Шаг
1 из 4