Наверх
На сайте 41018 рецептов и 52987 отзывов! На сайте 41018 рецептов и 52987 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Овощи-гриль с булгуром

850
+2

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Овощи приготовленные на гриле очень полезное блюдо,а в сочетании с булгуром,получается сытно,вкусно и питательно.Это блюдо из разряда постных,поэтому для постящихся очень актуально.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Кабачки и баклажаны нарезать толстыми кружками толщиной 1 см.Перец крупными ломтиками.
Овощи-гриль с булгуром
Шаг 2
Хорошо разогреть сковороду-гриль,смазать овощи оливковым маслом и подрумянить с обеих сторон по несколько минут.
Овощи-гриль с булгуром
Шаг 3
Затем овощи немного остудить и нарезать полосками.Измельчить петрушку.
Овощи-гриль с булгуром
Шаг 4
Сварить булгур в подсоленной воде.
Овощи-гриль с булгуром
Шаг 5
В миске смешать булгур с овощами-гриль и петрушкой,добавить соевый соус,перемешать и сразу подавать.
Овощи-гриль с булгуром
Готово!
Это блюдо очень сытное и без мяса,но если хочется,то к нему всегда можно подать отбивные или курицу-гриль по вашему желанию.
Приятного аппетита!
Овощи-гриль с булгуром
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+2
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 6