Башенки из баклажан
Понравился 1 повару
Просмотрен 4914 раз
Главное достоинство баклажана - способность выводить из организма излишки вредного холестерина, именно поэтому диетологи советуют включать этот овощ в рацион людям, склонным к сердечно-сосудистым заболеваниям. Баклажаны богаты минеральными веществами: калием (нормализует сердечную деятельность, водно-солевой обмен, способствует кислотно-щелочному равновесию в организме), железом, медью (соответственно, благотворно влияют на состав крови и улучшают цвет лица). Витаминов в баклажанах немного: аскорбиновая кислота, и витамины группы В, но, в небольшом количестве.
Ингредиенты
- Баклажаны 2 шт
- Перец сладкий 2 шт
- Чеснок 3 зуб.
- Помидор 1 шт
- Сыр Гауда 100 г
- Соль и перец по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 3
Берем баклажаны, режем их на пластины и на несколько минут кладем в соленую воду, чтобы вышла горечь. Пока баклажаны прохлаждаются, измельчаем сладкий перец, помидры без кожица и чеснок.
Шаг 2 из 3
Обжариваем баклажаны с двух сторон до золотистй корочки. Укладываем на противень. Каждый слой промазываем нашей смесью, обильно нежалея и кладем платинку сыра.Получаются такие башенки.
Готово!
Ставим в духовой шкаф на 10 при температуре 190-200 градусов, чтобы растопился сыр.
Приятного аппетита!!=)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Вкусно!!=))
11 июля 2012 10:19
Ответить
ОльгаЧ,спасибо=))
7 июля 2012 18:41
Ответить
Вкусное блюдо! :)
7 июля 2012 14:58
Ответить
Салат из квашеной капусты с яблоком, клюквой и луком
Рецепт салата из квашеной капусты, который можно подавать на гарнир ...
25.03.2019, 19:52
тамара агапитова
Салат из квашенной капусты со свеклой
Салат из квашенной капусты со свеклой. Для этого салата нужно заране ...
12.12.2016, 17:29
lorik26
Салат из квашеной капусты
Быстрый и вкусный салат на каждый день из квашенной капусты с марино ...
17.01.2016, 17:10
HelgaZ
Солянка с копченой колбасой и сосисками
Солянка из свежей и квашеной капусты с копченой колбасой и сосисками ...
06.01.2015, 18:00
Zoya7
Салат со свеклой
Очень полезный и сочный.
04.12.2014, 21:44
Ленок-Кленок
Салат из моченой капусты с зеленым луком
Этот салатик может заменить гарнир к мясным блюдам ...
15.01.2015, 09:01
Marina30
Зимний салат из кислой капусты и дайкона
Безумно вкусный салат из кислой капусты и дайкона с яблоком. Зимой в ...
03.12.2014, 16:22
Oduvanchik
Щи из квашеной капусты
Щи из квашеной капусты — рецепт русской кухни. Варить щи из квашеной ...
11.12.2018, 10:10
Marina30
Щи с капустой по-корейски
Щи с капустой по-корейски. Это самое простое в приготовлении блюдо, ...
10.05.2018, 17:55
lorik26
Постные щи из квашеной капусты
Щи с квашеной капустой настоящее русское первое блюдо. Сытный обед в ...
03.11.2011, 20:18
belis07