Свекольный напиток, очищающий организм
Понравился 1 повару
Просмотрен 6950 раз

Во время праздников, мы перегрузили наш организм. Чтобы немного его разгрузить, советую сделать лёгкую разгрузку.
Ингредиенты
- Свекла сырая средняя 1шт.
- Чернослив 150г
- Хлопья геркулес 150г
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Сырую свеклу натираем на тёрке с крупными отверстиями.

Шаг 2 из 7
Моем чернослив.

Шаг 3 из 7
Подготавливаем хлопья

Шаг 4 из 7
Соединяем всё вместе.

Шаг 5 из 7
Заливаем двумя литрами кипящей воды и кипятим 15 минут под закрытой крышкой. Настаиваем 4 часа.Можно для вкуса и по желанию добавить сок лимона.

Шаг 6 из 7
Дальше отделяем густую часть от жидкой.Мы густую не выбрасываем, а употребляем в течении следующего дня для разгрузки.

Готово!
Напиток выпиваем на ночь, в течении нескольких дней.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
интересный рецепт! 

30 января 2013 16:58
Ответить
Бутерброды с крем-салом
Такие бутербродики послужат и сытным перекусом и отличной закуской п ...
04.04.2014, 21:19
tanana
Закуска из сала и укропа с чесноком и гренками
Закуска из сала и укропа с чесноком и гренками. Предлагаю на обед к ...
22.06.2021, 23:37
ihajse
Закуска из сала с зеленью, перцем и помидорами
Закуска из сала с зеленью, перцем и помидорами . Хочу вам предложить ...
22.08.2017, 23:15
ihajse