Свекольный напиток, очищающий организм
Понравился 1 повару
Просмотрен 7151 раз

Во время праздников, мы перегрузили наш организм. Чтобы немного его разгрузить, советую сделать лёгкую разгрузку.
Ингредиенты
- Свекла сырая средняя 1шт.
- Чернослив 150г
- Хлопья геркулес 150г
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Сырую свеклу натираем на тёрке с крупными отверстиями.

Шаг 2 из 7
Моем чернослив.

Шаг 3 из 7
Подготавливаем хлопья

Шаг 4 из 7
Соединяем всё вместе.

Шаг 5 из 7
Заливаем двумя литрами кипящей воды и кипятим 15 минут под закрытой крышкой. Настаиваем 4 часа.Можно для вкуса и по желанию добавить сок лимона.

Шаг 6 из 7
Дальше отделяем густую часть от жидкой.Мы густую не выбрасываем, а употребляем в течении следующего дня для разгрузки.

Готово!
Напиток выпиваем на ночь, в течении нескольких дней.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
интересный рецепт! 

30 января 2013 16:58
Ответить
Десерт "Три вкуса"
Вкусненький десертик.
30.06.2012, 22:00
Татьяна Т.
Яблочный кекс с миндальными лепестками
Интересный яблочный кекс с миндальными лепестками, приготовленный на ...
08.07.2021, 14:43
ОльгаЧ
Творожный десерт с бананом и семенами льна
Как приятно, когда вкусный и сладкий десерт не шокирует калориями и ...
11.10.2016, 14:51
mnat
Фруктовый салат с малиновым кремом
Салат со свежих фруктов, политых кремом из натурального йогурта и ма ...
31.01.2015, 00:02
mnat
Вишневый коктейль с мятой и шоколадом
Коктейль на основе домашнего натурального йогурта с добавлением ранн ...
25.05.2016, 12:40
mnat
Витаминный коктейль
Этот витаминный коктейль можно назвать "Коктейлем молодости". Для не ...
20.05.2016, 22:34
Лара
Йогуртовый десерт «Зебра»
Десерт для СЛАДКОЕЖЕК!!!!
30.04.2014, 13:44
mellorn
Коктейль манговый "Ласси"
Используем свежий манго большого размера и спелый.Для тех кто не сид ...
23.09.2013, 22:31
Апрель
Домашний йогурт с грушей и мятным сиропом
Летом я приобрела йогуртницу и никак не нарадуюсь! Домашний йогурт н ...
04.11.2013, 12:12
ОльгаЧ
Пирог заливной с капустой
Очень простой, но вкусный пирог.
12.08.2014, 08:42
mellorn