Свекольный напиток, очищающий организм
Понравился 1 повару
Просмотрен 7713 раз
Во время праздников, мы перегрузили наш организм. Чтобы немного его разгрузить, советую сделать лёгкую разгрузку.
Ингредиенты
- Свекла сырая средняя 1шт.
- Чернослив 150г
- Хлопья геркулес 150г
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Сырую свеклу натираем на тёрке с крупными отверстиями.
Шаг 2 из 7
Моем чернослив.
Шаг 3 из 7
Подготавливаем хлопья
Шаг 4 из 7
Соединяем всё вместе.
Шаг 5 из 7
Заливаем двумя литрами кипящей воды и кипятим 15 минут под закрытой крышкой. Настаиваем 4 часа.Можно для вкуса и по желанию добавить сок лимона.
Шаг 6 из 7
Дальше отделяем густую часть от жидкой.Мы густую не выбрасываем, а употребляем в течении следующего дня для разгрузки.
Готово!
Напиток выпиваем на ночь, в течении нескольких дней.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
интересный рецепт! 
30 января 2013 16:58
Ответить
Соус из базилика, оливок и арахиса
Соус из базилика, оливок и арахиса. Предлагаю вам приготовить очень ...
06.08.2020, 10:47
ihajse
Овощной салат с сухариками и сырным соусом
Овощной салат с сухариками и пикантным соусом из сыра Рокфор. ...
24.05.2013, 00:34
Татьяна Маражо
Порционная зелень в кубиках льда
Предлагаю свой вариант замораживания ароматной и пряной зелени. Испо ...
19.08.2016, 22:06
ihajse
Салат с сыром, кусочками арбуза и ветчиной
Летний, свежий салат с кусочками арбуза, сыра и ветчиной. ...
17.06.2013, 12:12
Татьяна Маражо
Базилико-медовый напиток
Приятный освежающий напиток, очень полезный и очень вкусный! ...
10.08.2012, 22:36
Мила
Цитрусовый напиток
Цитрусовый напиток. Отличный напиток в жаркие дни. Воду использовать ...
07.06.2017, 20:51
lorik26
Тефтели тушеные в базиликово-томатной подливе
Вкусные и ароматные тефтели в остром соусе из базитлика и томатов ...
22.08.2014, 14:57
Oduvanchik
Базиликовый соус с грецкими орехами
Базиликовый соус с грецкими орехами. Предлагаю вам приготовить не сл ...
19.09.2021, 13:38
ihajse
Куриные крылышки в кислом маринаде
Вкусные куриные крылышки в маринаде из уксуса с чесноком. ...
07.03.2014, 21:42
Oduvanchik
Напиток из базилика и лимона
Сегодня хочу предложить вам мой любимый напиток из базилика. Он обла ...
20.08.2017, 12:55
тамара агапитова

Апрель