Холодный суп-пюре из печеных овощей и лаваша
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4145 раз
Оригинальный и вкус суп-пюре из печеного перца и кабачка, свежего огурца и лаваша.
Ингредиенты
- Перец болгарский 1 шт
- Огурец 1 шт
- Кабачок 0.5 шт
- Кинза 2 веточ.
- Базилик 2 веточ.
- Укроп 3 веточ.
- Орегано 1 ч.л.
- Лаваш черствый 50 г
- Соль 0.5 ч.л.
- Масло оливковое нерафинированное 3 ст.л.
- Соевый соус 3 ст.л.
- Лук салатный 30 г
- Вам понадобится:
- География блюда:Польская
- Основной ингредиент:Перец болгарский
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 12
Перец чистим, моем и кладем запекаться.
Шаг 2 из 12
Кабачок нарезаем дольками и кладем запекаться на сухой противень. Запекаем постоянно переворачивая до мягкости.
Шаг 3 из 12
Огурцы моем и нарезаем дольками. Можно их почистить от шкурки.
Шаг 4 из 12
Складываем зелень и огурцы в блендер.
Шаг 5 из 12
Добавляем салатный лук и соль.
Шаг 6 из 12
Готовый перец чистим от шкурки и кладем в блендер.
Шаг 7 из 12
Добавляем запеченный до готовности кабачок.
Шаг 8 из 12
Добавляем орегано или базилик.
Шаг 9 из 12
Кладем поломанный сухой лаваш.
Шаг 10 из 12
Превращаем овощи в пюре и после добавляем масло и соевый соус. Снова пюрируем до однородной густоватой массы.
Шаг 11 из 12
Перекладываем суп суповую миску.
Готово!
Подаем украсив крошками лаваша и сушеным орегано. Кушайте на здоровье=)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо Тамарочка 
17 сентября 2014 21:29
Ответить
Вкусно! Особенно в жару, да и полезно!
17 сентября 2014 18:13
Ответить
Крем-суп из шпината
Этот нежный крем-суп не только вкусный но и очень полезный. ...
23.05.2015, 23:45
asvetlanatur
Весенний салат с мясом и редисом
Весенний салат с мясом. Для салата я использовала много различной зе ...
07.05.2017, 12:27
lorik26
Шпинат в сметанном соусе
Уверена, сегодня каждый знает о пользе шпината. Лютеин находящийся в ...
08.10.2017, 10:50
тамара агапитова
Шпинатный напиток с ягодами и киви
Отличный и приятный напиток. Для тех кто любит вязкую форму напитка ...
28.05.2014, 02:50
Апрель
Салат с виноградом, сыром и курицей
Салат с виноградом, сыром и курицей. Виноград очень хорошо сочетаетс ...
17.10.2017, 20:11
ihajse
Необыкновенный шпинат
Этот шпинат - прекрасная закуска или гарнир к основному блюду. Можно ...
05.04.2012, 09:44
ОльгаЧ
Трехцветный хлеб
Трехцветное лакомство и, все таки, это хлеб, хоть и очень красивый и ...
06.12.2011, 09:36
belis07
Шпинатный соус к рыбе
Отличный соус, который очень хорошо сочетается с красной рыбой. ...
10.05.2015, 14:05
ihajse
Салат со свеклой морковью и сыром
Салат со свеклой, морковью, яйцом и сыром. такой салат можно пригото ...
04.08.2019, 13:16
lorik26
Соус сливочный со шпинатом
Сливочный соус со шпинатом, является прекрасным дополнением к любому ...
09.07.2017, 21:03
тамара агапитова

Oduvanchik
тамара агапитова