Для детского питания отлично подойдет минтай или хек. Количество воды можно уменьшить или увеличить, смотря какой густоты хотите суп.
Шаг 2 из 7
Отвариваем рыбу в соленой воде. Деткам солим сильно не стоит, лучше недосолить.
Шаг 3 из 7
Все овощи меленько порезать.
Шаг 4 из 7
Когда рыба проварится минут 15, бросьте овощи, пшено и варите вместе с рыбой еще 30 минут. Детские супы нужно хорошо разваривать. В конце бросаем зелень. Провариваем еще пару минут и суп готов.