Наверх
На сайте 41066 рецептов и 53005 отзывов! На сайте 41066 рецептов и 53005 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Постный суп с томатами и чечевицей

1116
+3

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Простой, сытный, мега-овощной суп для тонкой талии или для Поста.
Спасибо Наташе/yohoho

Приготовление:

Шаг 1
Промыть и отварить до готовности чечевицу. Зелёную чечевицу можно предварительно замочить, красную - варить без замачивания.
Постный суп с томатами и чечевицей
Шаг 2
В это же время спассеровать на сковороде на разогретом масле лук, нарезанный кубиком, затем добавить морковь, тертую на морковной терке и перец, нарезанный небольшими кубиками. Добавить немного воды, тушить 10 мин.
Постный суп с томатами и чечевицей
Шаг 3
В чечевицу добавить пассерованные овощи и томатный сок
Постный суп с томатами и чечевицей
Шаг 4
СОль и перец
Постный суп с томатами и чечевицей
Шаг 5
Сахар и пр. специи по вкусу
Постный суп с томатами и чечевицей
Шаг 6
Подавать, приправив чесноком
Постный суп с томатами и чечевицей
Готово!
или - йогуртом.Приятного аппетита!
Постный суп с томатами и чечевицей
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+3
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 7