Наверх
На сайте 41017 рецептов и 52986 отзывов! На сайте 41017 рецептов и 52986 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Тунец в остро-сладком маринаде

756
+2

Назначение: Ужин

Основной ингредиент: Рыба, морепродукты

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Вкуснейшее мясо тунца на гриле. Тунец относится к семейству скумбриевых. Это очень полезная рыба. Тунец, приготовленный на сковороде гриль, по вкусу скорее напоминает мясо, чем рыбу.

Приготовление:

Шаг 1
Подготавливаем стейки тунца.
Тунец в остро-сладком маринаде
Шаг 2
Натираем на мелкую тёрку зубчик чеснока и имбирь, такого же примерно размера.
Тунец в остро-сладком маринаде
Шаг 3
Добавляем сахар, перец, соль.
Тунец в остро-сладком маринаде
Шаг 4
Добавляем соевый соус, оливковое масло и лимонный сок.
Тунец в остро-сладком маринаде
Шаг 5
Обмазываем хорошенько рыбу маринадом, убираем её в пакет и оставляем мариноваться на 30 минут.
Тунец в остро-сладком маринаде
Шаг 6
Обжариваем стейки на сковородке-гриль минуты по 3 с двух сторон.
Тунец в остро-сладком маринаде
Готово!
Подаём нашу рыбку с свежими листьями салата и овощами. Приятного аппетита!!!
Тунец в остро-сладком маринаде
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+2
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 7