Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Рыба хоки в томатном соусе

    Понравился 0 поварам Просмотрен 19831 раз
    фото рецепта: Рыба хоки в томатном соусе
    1150 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    3.00
    1 голос
    Очень вкусная рыбка и в горячем, и в холодном виде.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Кета
    • Тип блюда:Обед
    Приготовление10-20 минут
    Шаг 1 из 4

    Рыбу вымыть, обсушить, порезать на кусочки, натереть солью и обжарить на растительном масле.

    Фото приготовление рецепта: Рыба хоки в томатном соусе шаг №1
    Шаг 2 из 4

    Добавить порезанный лук и морковь, немного рыбного бульона, поперчить, посыпать специями. Потушить на сковороде минут 5.

    Фото приготовление рецепта: Рыба хоки в томатном соусе шаг №2
    Шаг 3 из 4

    Томатную пасту развести в томате или томатном соке, влить в сковороду. Тушить на слабом огне еще 10-15 минут. В конце добавить лавровый лист. Выключить газ и дать рыбке постоять минут 5.

    Фото приготовление рецепта: Рыба хоки в томатном соусе шаг №3
    Готово!

    Подавать с любым гарниром.
    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Рыба хоки в томатном соусе шаг №4
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Елена Калинина
    Тамарочка, очень вкусная рыбка - у нее нежное и сочное мясо, не жирная, при готовке не разваливается....
    28 марта 2013 17:08
    Ответить
    тамара агапитова
    И что-же это за рыба такая? Приготовлена вкусно!
    28 марта 2013 16:43
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Быстрая рыбная солянка на сковороде
    Быстрая рыбная солянка на сковороде . Хочу поделиться с вами рецепто ...
    22.06.2017, 13:21
    ihajseihajse
    Хек с хрустящей корочкой
    Хек с хрустящей корочкой. очень люблю такую рыбу, у нее мало костей ...
    28.06.2019, 20:23
    ihajseihajse
    Хек маринованный в лимонном соке
    Предлагаю вашему вниманию очень вкусный вариант приготовления хека. ...
    03.12.2021, 21:09
    Yulia.Yulia.
    Хек на пару в китайском стиле
    Хек на пару в китайском стиле. Таким образом китайский повар готовил ...
    10.11.2017, 22:41
    lorik26lorik26
    Тефтели из хека с кабачком
    Тефтели из хека с кабачком и рисом. Эти рыбные тефтели готовятся оче ...
    20.06.2020, 19:23
    lorik26lorik26
    Зразы из хека с крабовыми палочками
    Зразы из хека с крабовыми палочками. Разнообразьте свое меню такими ...
    24.08.2016, 12:55
    lorik26lorik26
    Жареный хек в белковом кляре
    Жареный хек в белковом кляре. Этот кляр самый нежный из всех которые ...
    11.01.2017, 22:13
    lorik26lorik26
    Хек под молочным соусом
    Рыбка, в молочном соусе – диетическое и очень полезное вкусное блюдо ...
    03.12.2018, 20:28
    тамара агапитоватамара агапитова
    Хек панированный в кукурузной муке
    Предлагаю вам приготовить простое, но в то же время вкусное блюдо из ...
    31.03.2019, 20:09
    тамара агапитоватамара агапитова
    Салат рыбный из хека
    Питательный и вкусный салат из рыбы. Деткам можно заправить салат см ...
    29.08.2016, 17:11
    ТорияТория