Зразы из тыквы с начинкой из курицы
Понравился 1 повару
Просмотрен 5346 раз

Очень полезные и вкусные зразы с куриной начинкой.На ужин,обед или просто взять с собой в дорогу,на работу,на пикник.
Ингредиенты
- Тыква 250 гр
- Овсянка 0,5 стак
- Лук 2 шт
- Яйцо 1 шт
- Петрушка 3 веточки
- Крахмал 2 стол.л.
- Куриная грудка 150 гр
- Соль,перец по вкусу
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8
кусочки сырой тыквы измельчим в блендере вместе с луком.

Шаг 2 из 8
Приготовим тыквенный фарш для зраз. Смешаем тыквенное пюре,яйцо,овсянку,крахмал.Посолим,поперчим по вкусу.

Шаг 3 из 8
Получается такой фарш.Он достаточно липкий,поэтому при работе с ним надо руки смачивать водой.

Шаг 4 из 8
Мелко режем куриную грудку,лук и зелень. Это начинка для зраз.

Шаг 5 из 8
Кладем на ладонь столовую ложку тыквенного пюре, сверху чайную ложку начинки и закрываем её еще одной столовой ложкой тыквенного пюре.

Шаг 6 из 8
Формируем зразы и жарим на умеренном огне....

Шаг 7 из 8
.... до золотистой корочки.

Готово!
Зразы готовы!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Татьяна Маражо,спасибо,Танюшка!
6 февраля 2015 20:58
Ответить
Вкуснятина !!!
6 февраля 2015 20:14
Ответить
Тефтели свино- говяжьи
Предлагаю приготовить очень сочные и вкусные тефтели из свино-говяжь ...
12.01.2022, 09:19
the_dream
Котлеты с сырной начинкой
Приготовим нежные котлеты с сырной начинкой. Сыр можно использовать ...
05.04.2018, 15:35
1234tatyana
Свино-говяжьи котлеты с овсянкой
Свино-говяжьи котлеты с овсянкой. Дополните мясной фарш овсяными хло ...
24.10.2020, 16:30
lorik26
Котлеты с кус-кусом и печеным перцем
Котлеты с кус-кусом, печеным болгарским перцем и много зелени. Нежны ...
31.05.2017, 09:57
lorik26
Суп "Чехословацкий"
Какая всё-таки странная история: многих стран уже и в помине нет, а ...
05.10.2014, 22:42
barska
Пенне с фрикадельками и брокколи
Пенне с фрикадельками, брокколи и зеленым замороженным горошком в см ...
20.05.2020, 14:43
lorik26
Фрикадельки на пару без пароварки
Фрикадельки на пару без пароварки. У кого нет пароварки, не пережива ...
24.07.2017, 17:56
lorik26
Суп с фрикадельками и мивиной
Суп с фрикадельками, вермишелью "Мивина", болгарский перцем и луком- ...
05.04.2018, 12:05
lorik26
Тефтели, запеченные с картофелем под сырной корочкой
Когда готовят тефтели, то гарниром для них чаще всего служит картофе ...
04.04.2018, 13:04
mellorn
Котлеты мясные с капустой
Котлеты, с добавлением белокочанной капусты, получаются намного боле ...
04.05.2019, 20:12
тамара агапитова