Зразы из тыквы с начинкой из курицы
Понравился 1 повару
Просмотрен 4563 раз
Очень полезные и вкусные зразы с куриной начинкой.На ужин,обед или просто взять с собой в дорогу,на работу,на пикник.
Ингредиенты
- Тыква 250 гр
- Овсянка 0,5 стак
- Лук 2 шт
- Яйцо 1 шт
- Петрушка 3 веточки
- Крахмал 2 стол.л.
- Куриная грудка 150 гр
- Соль,перец по вкусу
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8
кусочки сырой тыквы измельчим в блендере вместе с луком.
Шаг 2 из 8
Приготовим тыквенный фарш для зраз. Смешаем тыквенное пюре,яйцо,овсянку,крахмал.Посолим,поперчим по вкусу.
Шаг 3 из 8
Получается такой фарш.Он достаточно липкий,поэтому при работе с ним надо руки смачивать водой.
Шаг 4 из 8
Мелко режем куриную грудку,лук и зелень. Это начинка для зраз.
Шаг 5 из 8
Кладем на ладонь столовую ложку тыквенного пюре, сверху чайную ложку начинки и закрываем её еще одной столовой ложкой тыквенного пюре.
Шаг 6 из 8
Формируем зразы и жарим на умеренном огне....
Шаг 7 из 8
.... до золотистой корочки.
Готово!
Зразы готовы!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Татьяна Маражо,спасибо,Танюшка!
6 февраля 2015 20:58
Ответить
Вкуснятина !!!
6 февраля 2015 20:14
Ответить
Котлета мясная
Эти котлеты - чисто мясные, без добавления булок,яиц и прочего. Для ...
12.02.2016, 20:05
barska
Суп с клецками из картофеля с мясным фаршем
Суп с клецками из картофеля с мясным фаршем. Очень вкусный суп, сытн ...
15.11.2017, 22:14
lorik26
Свино - говяжьи фрикадельки с овощами в соусе
Свино - говяжьи фрикадельки с овощами в соусе. На днях приготовила о ...
04.10.2017, 21:41
ihajse
Тефтели с сюрпризом, запеченные с баклажанами и грибами
Это очень вкусно, попробуйте!
21.09.2012, 12:17
Ellisa
Зразы по-польски
Вкусный котлетки с начинкой, очень любим в семье ...
08.08.2012, 20:18
mazak
Котлеты с овощами
Котлеты с овощами. Для приготовления этих котлет нужен набор разнооб ...
20.04.2017, 21:51
lorik26
Тефтели в соусе
Невероятно вкусные, нежные и мягкие тефтели, запеченные в соусе. Теф ...
18.05.2020, 10:12
1234tatyana
Пирожки с фаршем
Эти пирожки готовим на заварном тесте. И хотя по форме напоминают че ...
18.05.2019, 21:08
тамара агапитова
Чевапчичи
Вкусные колбаски. Отличный вариант для пикника или барбекю. ...
24.06.2014, 21:09
Ленок-Кленок
Котлеты с соевым соусом
Вкусные котлетки с пикантным вкусом!
17.11.2012, 22:42
Мила