Наверх
На сайте 40987 рецептов и 52967 отзывов! На сайте 40987 рецептов и 52967 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Рыба чесночная "Постная"

1508
+6

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Рыба, морепродукты

Блюдо: Горячее блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Жареная рыбка под острым овощным соусом.

Приготовление:

Шаг 1
Филе рыбы помыть, обсушить. Посолить и поперчить, обвалять в муке.
Рыба чесночная "Постная"
Шаг 2
Обжарить с двух сторон на растительном масле.
Рыба чесночная "Постная"
Шаг 3
Лук нарезать кольцами, а перец - полосками.
Рыба чесночная "Постная"
Шаг 4
Смешать раздавленный чеснок с солью, а томатную пасту с 2--3 ст.л. воды и сахаром.
Рыба чесночная "Постная"
Шаг 5
Выложить овощи в глубокую жаровню и обжарить. Добавить соус и чеснок.
Рыба чесночная "Постная"
Шаг 6
Выложить сверху на овощи обжаренную рыбу. И протушить под крышкой на медленном огне 10-15 мин.
Рыба чесночная "Постная"
Готово!
Подавать с отварным картофелем.
Приятного аппетита!
Рыба чесночная "Постная"
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+6
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

  • Нина - Повар

    Германия

    barska
    16 августа 2012 22:16
    Marina30,
    limpopo,
    lakshmi,
    рада, что понравилось!
  • Lika - Повар

    --

    lakshmi
    16 августа 2012 15:00
    Вкуснятина!!!
  • Анна - Повар

    Томск

    Любите себя!

    limpopo
    16 августа 2012 11:09
    МММмммммм.... как это должно быть вкусно!!!!!
  • Mарина - Повар

    Беларусь, г.Минск

    Marinaby

    Marina30
    16 августа 2012 11:03
    Очень вкуснооооооооо=)) smile
  • Нина - Повар

    Германия

    barska
    16 августа 2012 10:54
    Zoya7,
    Мисс,
    спасибооооо!
  • Светлана - Повар

    Дальний Восток

    Мисс
    16 августа 2012 10:51
    вкуснооооо
  • Зоя - Повар

    Украина г. Донецк

    Zoya7
    16 августа 2012 10:46
    Красота!!
Шаг
1 из 7