Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Хек запеченный в духовке

    Понравился 1 повару Просмотрен 21207 раз
    фото рецепта: Хек запеченный в духовке
    (4.57)
    2027 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.67
    3 голоса
    Хек с яйцом и сыром, запеченный на луковой подушке.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Хек
    • Тип блюда:Обед
    Приготовление20-30 минут
    Шаг 1 из 6

    Противень застилаем пекарской бумагой. Крупную луковицу нарезаем и выкладываем на противень.

    Фото приготовление рецепта: Хек запеченный в духовке шаг №1
    Шаг 2 из 6

    В пиалу вбиваем яйца, добавляем сметану, соль и все перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Хек запеченный в духовке шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Рыбное филе разрезаем на порционные куски, опускаем в пиалу с яйцами и перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Хек запеченный в духовке шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Рыбу выкладываем сверху на лук. Трем твердый сыр и посыпаем рыбу.

    Фото приготовление рецепта: Хек запеченный в духовке шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Противень ставим в духовку и запекаем в течении 15 минут. Температура духовки 200 градусов.

    Фото приготовление рецепта: Хек запеченный в духовке шаг №5
    Готово!

    Хек готов, можно подать с отварным рисом. Приятного аппетита.

    Фото приготовление рецепта: Хек запеченный в духовке шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 3
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Делаю такую, знаю, вкусно очень!
    18 мая 2015 09:00
    Ответить
    bvlena
    красота!!
    18 мая 2015 08:09
    Ответить
    Лара
    Какая вкусная рыбка!
    17 мая 2015 23:58
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам