Фаршированные кальмары
Понравился 1 повару
Просмотрен 6527 раз
Морепродукты, называемые на западе seafood, не только необычайно вкусны, но и приносят пользу для здоровья. Они богаты быстроусвояемыми белками и жирными кислотами, микро- и макроэлементами, намного питательнее мяса, не способствуют полноте, а большинство из них даже обладают лечебными свойствами.
Ингредиенты
- Кальмары (тушки) 4 шт
- Морковь 2 шт
- Лук репчатый 2 шт
- Рис 50 г
- Соль и перец по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Кальмар
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 4
Размораживаем тушки кальмаров, надо выбрать без повреждений
Шаг 2 из 4
Отвариваем их до полу готовности, минут так 5, в горячей воде
Шаг 3 из 4
Из отварного риса, обжаренной морковки и лука, приготовим смесь для фаршировки, солим и перчим по вкусу
Готово!
Кальмары фаршируем начинкой и на минут 5-7 ставим в горячий гриль.
Блюдо готово. Его можно кушать и в горячем, и в холодном виде.
Приятного аппетита!!=))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
манюша, благодарю=)) 
21 июля 2012 17:48
Ответить
Это оооооооооооооочень вкусно!
21 июля 2012 16:22
Ответить
mazak, спасибо бусик=) 
21 июля 2012 14:10
Ответить
Вкусные кальмарчики!=) 
21 июля 2012 12:11
Ответить
Жаренный адыгейский сыр
Разнообразим свой завтрак!
10.03.2014, 12:10
Вьюга
Сырно-огуречные "башенки"
Немного вкусной и полезной геометрии на кухне!))) ...
24.04.2012, 20:25
МарияС
Адыгейский жареный сыр
У нас в семье очень популярен адыгейский сыр. Он не очень солёный, п ...
01.04.2015, 19:02
тамара агапитова
Сырные лепешки на йогурте
Перед Вами очень вкусные закусочные лепешки с двумя видами сыра и зе ...
05.11.2019, 11:21
ОльгаЧ
Сырное желе "Рождественская ёлка"
Предлагаю к празднику вкуснейшее сырное суфле в виде ёлочки.Готовитс ...
22.12.2012, 00:41
lakshmi
Салат с рукколой и адыгейским сыром
Легкий и быстрый в приготовлении летний салат из рукколы с помидором ...
09.07.2021, 09:51
ОльгаЧ
Овощной салат с адыгейским сыром
Очень вкусный, свежий весенний салат из помидоров, огурцов и адыгейс ...
18.05.2020, 09:54
1234tatyana
Острый салат из цветной капусты с морковью и адыгейским сыром
Сытный и вкусный острый салатик из отварной цветной капусты, свежей ...
01.07.2016, 11:20
HelgaZ
Адыгейский сыр на решетке
Любимая дачная закуска!))) По вкусу нечто среднее между плотным твор ...
14.03.2017, 18:33
МарияС
Вегетарианская рыбка
Сыр в листах нори и кляре по вкусу и запаху очень напоминает рыбу. Э ...
03.04.2016, 15:23
1234tatyana

Marina30
манюша
mazak