Фаршированные кальмары
Понравился 1 повару
Просмотрен 6334 раз

Морепродукты, называемые на западе seafood, не только необычайно вкусны, но и приносят пользу для здоровья. Они богаты быстроусвояемыми белками и жирными кислотами, микро- и макроэлементами, намного питательнее мяса, не способствуют полноте, а большинство из них даже обладают лечебными свойствами.
Ингредиенты
- Кальмары (тушки) 4 шт
- Морковь 2 шт
- Лук репчатый 2 шт
- Рис 50 г
- Соль и перец по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Кальмар
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 4
Размораживаем тушки кальмаров, надо выбрать без повреждений

Шаг 2 из 4
Отвариваем их до полу готовности, минут так 5, в горячей воде

Шаг 3 из 4
Из отварного риса, обжаренной морковки и лука, приготовим смесь для фаршировки, солим и перчим по вкусу

Готово!
Кальмары фаршируем начинкой и на минут 5-7 ставим в горячий гриль.
Блюдо готово. Его можно кушать и в горячем, и в холодном виде.
Приятного аппетита!!=))

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
манюша, благодарю=)) 

21 июля 2012 17:48
Ответить
Это оооооооооооооочень вкусно!
21 июля 2012 16:22
Ответить
mazak, спасибо бусик=) 

21 июля 2012 14:10
Ответить
Вкусные кальмарчики!=) 

21 июля 2012 12:11
Ответить
Фаршированные бублики
Быстрая закуска из бубликов, фарша и сыра. Съедается моментально! ...
11.02.2015, 23:38
OdryParker
Бублики фаршированные фаршем и грибами
Вкусная горячая закуска из крупных бубликов, фаршированных курятиной ...
07.05.2016, 12:23
OdryParker
Мини-ватрушки из бубликов
Рецепт для тех, кто любит выпечку с творогом, но не любит возится с ...
27.02.2015, 16:56
juliasha_82
Бублики фаршированные грибами и кукурузой
Сушку (маленькие бублики) можно фаршировать различными начинками. На ...
21.05.2016, 19:09
OdryParker
Ленивые ватрушки с творогом и сливами
Ватрушки – любимое многими лакомство к чаю! Но готовить ватрушки дом ...
05.07.2015, 14:41
OdryParker
Закусочные бублики с фаршем и сыром
Эта закуска придется по вкусу всем! Если наполнить бублики фаршем, т ...
04.08.2016, 18:11
Тория
Бублики запеченные под сыром
Бублики фаршированные мясным фаршем с зеленью, запеченные под сыром. ...
17.02.2015, 23:51
LilyaRokko
Фаршированный сушки
Как превратить столь любимую нашими кулинарами и едоками пиццу в мал ...
18.08.2016, 10:53
ONeil