Наверх
На сайте 41017 рецептов и 52987 отзывов! На сайте 41017 рецептов и 52987 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Пангасиус тушеный на сковороде с овощами

3107
+4

Назначение: Обед

Основной ингредиент: Рыба, морепродукты

Блюдо: Другое

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Рыбка, приготовленная таким способом получается необыкновенно нежной и вкусной.

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Рыбу вымыть, порезать на куски и сбрызнуть лимонным соком. Посыпать специями, солью и перцем. Оставить на 10-15 минут.
Пангасиус тушеный на сковороде с овощами
Шаг 2
Обвалять в муке и немного обжарить до небольшой румяной корочки, на растительном масле.
Пангасиус тушеный на сковороде с овощами
Шаг 3
Прямо в сковороду добавить порезанный лук, натертую морковь и мелко порезанный сладкий перец.
Пангасиус тушеный на сковороде с овощами
Шаг 4
Влить сливки и немного воды. Тушить рыбу, переворачивая, минут 7. В конце добавить соевый соус, еще немного водички и порезанный кусочками чеснок.
Пангасиус тушеный на сковороде с овощами
Готово!
Приятного аппетита!
Пангасиус тушеный на сковороде с овощами
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+4
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5