Минтай в томатном соусе с базиликом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2282 раз
![фото рецепта: Минтай в томатном соусе с базиликом](/uploads/picture/800/0/2021-12/1638864448_img_0941_800x600.jpg)
Минтай в томатном соусе с ароматным базиликом, приготовленный в мультиварке на луково-морковной подушке - вкусное и полезное блюдо для постных рыбных дней или правильного питания. Рыбка получается нежной и сочной, подавать можно с любым гарниром и салатом из свежих овощей. Попробуйте!
Ингредиенты
- Минтай 1 шт
- Томаты в собственном соку 250 г
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Базилик 2 ветки
- Вода 0,5 стак.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 6
Лук нарезать полукольцами, уложить в чашу мультиварки, посолить, поперчить. Добавить нарезанную кружочками морковь.
![Фото приготовление рецепта: Минтай в томатном соусе с базиликом шаг №1](/uploads/picture/800/0//2021-12/1638864130_img_0918_800x600.jpg)
Шаг 2 из 6
Сверху выложить кусочки минтая, посолить, поперчить со всех сторон.
![Фото приготовление рецепта: Минтай в томатном соусе с базиликом шаг №2](/uploads/picture/800/0//2021-12/1638864321_img_0919_800x600.jpg)
Шаг 3 из 6
Полить томатным соусом, посыпать рубленным базиликом.
![Фото приготовление рецепта: Минтай в томатном соусе с базиликом шаг №3](/uploads/picture/800/0//2021-12/1638864378_img_0920_800x600.jpg)
Шаг 4 из 6
Влить воду и готовить в режиме "Тушение" 30 минут.
![Фото приготовление рецепта: Минтай в томатном соусе с базиликом шаг №4](/uploads/picture/800/0//2021-12/1638864374_img_0935_800x600.jpg)
Шаг 5 из 6
Можно подавать!
![Фото приготовление рецепта: Минтай в томатном соусе с базиликом шаг №5](/uploads/picture/800/0//2021-12/1638864479_img_0938_800x600.jpg)
Готово!
Приятного аппетита!
![Фото приготовление рецепта: Минтай в томатном соусе с базиликом шаг №6](/uploads/picture/800/0//2021-12/1638864423_img_0945_800x600.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Прекрасное сочетание!
7 декабря 2021 20:54
Ответить
Сочно, вкусно и полезно!
7 декабря 2021 16:06
Ответить
Аппетитное и очень полезная рыбка получается Ольга)) Фото просто восторг))
7 декабря 2021 11:42
Ответить
Котлеты из трески
Рыбные котлеты из трески это очень вкусно. Для приготовления наших к ...
09.12.2021, 19:54
the_dream
Треска под соусом с овощами
Треска – рыба нежирная, поэтому многие не имеющие большого опыта кул ...
03.01.2016, 14:22
тамара агапитова
Суп рыбный.
Лёгкий супчик, в нашей семье ни дня без первого! ...
29.06.2012, 14:19
mama Tasi
Рыба по-гречески
Рыбу по-гречески готовят многие хозяйки на постсоветском пространств ...
23.04.2021, 12:15
Marina30
Треска в сметане
Мягкая и нежная рыбка.
30.06.2014, 22:55
tanana
Томатный суп с треской в мультиварке
Рыбные супы часто готовятся прозрачными. Исключение составляет лишь ...
31.10.2016, 16:22
ONeil
Филе трески и овощной гарнир
Предлагаю вашему вниманию рецепт легкого ужина из жареного филе трес ...
27.01.2021, 11:21
Marina30
Салат из красной трески
Красная треска имеет также названия розовая треска, хока или бахус. ...
17.01.2016, 14:51
Marina30
Рыбный салат
Простой и очень вкусный салат.
13.07.2014, 11:34
Marina30
Суп с морепродуктами с овощами для деток
Предлагаю вашему вниманию полезный рецепт первого блюда на обед для ...
16.02.2022, 10:30
Marina30