Овсяная каша на завтрак
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4263 раз
Такую овсяную кашу можно приготовить на завтрак. По перечисленным ингредиентам, сразу понятно, что каша очень полезная. Каша настаивается на апельсиновом соке и жидкости которую выделят яблоко и груша. Такую кашу желательно готовить вечером, а утром уже подавать. Количество ингредиентов достаточно на две порции.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 4 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Чернослив 5 шт.
- Финик сушеный 5 шт.
- Изюм кишмиш 2 ст.лож.
- Семечки подсолнуха 2 ст.лож.
- Яблоко 1 шт.
- Груша 1 шт.
- Апельсин 0,5 шт.
- Корица по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Шотландская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
В миску высыпать овсянку. Мелко нарезать чернослив.
Шаг 2 из 7
Нарезать финики.
Шаг 3 из 7
Добавить изюм и семечки.
Шаг 4 из 7
Налить мед.
Шаг 5 из 7
На терку натереть яблоко и грушу. Выдавить сок апельсина.
Шаг 6 из 7
Все тщательно перемешать, накрыть крышкой и оставить на ночь.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ням - ням
3 ноября 2015 14:51
Ответить
Овсянка со сливочными яблоками
Овсянка со сливочными яблоками. Это блюдо из овсяной каши на молоке ...
22.11.2016, 19:30
lorik26
Овсяноблин с сыром и семенами льна
Предлагаю приготовить очень вкусный, сытный и полезный овсяноблин с ...
09.11.2021, 20:30
Yulia.
Крамбл с бананом и красной смородиной
Очень полезный и вкусный десерт. Можно подавать на завтрак. ...
01.12.2014, 14:56
Ленок-Кленок
Овсяная шарлотка с яблоками
Шарлотку с яблоками любят многие. Предлагаю вариант шарлотки из овся ...
01.02.2021, 17:01
Yulia.
Энергетические батончики из овсянки
Автор рецепта энергетических батончиков - Ольга Бородина. Взяла она ...
28.07.2015, 12:42
lorik26
Постные овсяные бискотти
Перед Вами хрустящее итальянское печенье в постном варианте из овсян ...
22.05.2017, 16:10
ОльгаЧ
Овсяное печенье с изюмом
Вкусное, быстрое в приготовлении печенье, которое можно подать к сем ...
04.07.2016, 16:51
Елена Калинина
Блинчики на овсянке
Эти блинчики просто покорили меня, не только отсутствием муки, но и ...
06.04.2015, 17:26
Тория
Овсяное печенье с фиником
Овсяное печенье очень часто готовят с различными наполнителями. так ...
29.12.2017, 01:50
mnat
Каша овсяная особая
Не все любят овсяную кашу, т.к. считают ее тяжелой. Мою кашу ест с у ...
28.12.2014, 08:18
star-sky