Овсяная каша на завтрак
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3965 раз

Такую овсяную кашу можно приготовить на завтрак. По перечисленным ингредиентам, сразу понятно, что каша очень полезная. Каша настаивается на апельсиновом соке и жидкости которую выделят яблоко и груша. Такую кашу желательно готовить вечером, а утром уже подавать. Количество ингредиентов достаточно на две порции.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 4 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Чернослив 5 шт.
- Финик сушеный 5 шт.
- Изюм кишмиш 2 ст.лож.
- Семечки подсолнуха 2 ст.лож.
- Яблоко 1 шт.
- Груша 1 шт.
- Апельсин 0,5 шт.
- Корица по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Шотландская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
В миску высыпать овсянку. Мелко нарезать чернослив.

Шаг 2 из 7
Нарезать финики.

Шаг 3 из 7
Добавить изюм и семечки.

Шаг 4 из 7
Налить мед.

Шаг 5 из 7
На терку натереть яблоко и грушу. Выдавить сок апельсина.

Шаг 6 из 7
Все тщательно перемешать, накрыть крышкой и оставить на ночь.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ням - ням
3 ноября 2015 14:51
Ответить
Овсяная каша в мультиварке
Овсяная каша в мультиварке на молоке с яблоком, изюмом и специями. Т ...
04.03.2018, 14:35
lorik26
Шоколадная овсянка запеченная в духовке
Шоколадная овсянка запеченная в духовке очень вкусное и полезное блю ...
25.03.2015, 21:17
AnnaLina
Соленая овсяная каша на воде с орехами и яблоками
Эта каша довольно своеобразна на вкус но не понравится она не может. ...
02.12.2014, 15:15
Oduvanchik
Овсяная каша с поджаркой из сала
Быстрый, вкусный и очень сытный завтрак. Овсяная каша приготовленная ...
13.05.2021, 07:54
the_dream
Овсяное печенье с бананом финиками и семенами
Предлагаю приготовить вкусное и полезное овсяное печенье с бананом, ...
21.05.2021, 19:13
Yulia.
Котлеты из овсянки
Овощные котлетки из овсяных хлопьев очень вкусные и сытные. Подавайт ...
07.06.2019, 14:27
Nieves
Овсяная каша с творогом и жареным яблоком
Многие из нас привыкли кушать овсяную кашу на завтрак, потому что он ...
11.12.2020, 14:26
Yulia.
Овсяная каша с корицей в мультиварке
Сытный завтрак - хорошее настроение на весь день. Овсяная каша одно ...
06.04.2020, 10:34
Marina30
Овсяная каша с грибами и яйцом
Большинство из нас привыкли кушать овсяную кашу в сладком варианте. ...
08.12.2020, 10:31
Yulia.
Овсяные палочки с аджикой
Вкусное хрустящее печенье.
31.03.2015, 12:37
AnnaLina