Овсяная каша на завтрак
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3595 раз
Такую овсяную кашу можно приготовить на завтрак. По перечисленным ингредиентам, сразу понятно, что каша очень полезная. Каша настаивается на апельсиновом соке и жидкости которую выделят яблоко и груша. Такую кашу желательно готовить вечером, а утром уже подавать. Количество ингредиентов достаточно на две порции.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 4 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Чернослив 5 шт.
- Финик сушеный 5 шт.
- Изюм кишмиш 2 ст.лож.
- Семечки подсолнуха 2 ст.лож.
- Яблоко 1 шт.
- Груша 1 шт.
- Апельсин 0,5 шт.
- Корица по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Шотландская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
В миску высыпать овсянку. Мелко нарезать чернослив.
Шаг 2 из 7
Нарезать финики.
Шаг 3 из 7
Добавить изюм и семечки.
Шаг 4 из 7
Налить мед.
Шаг 5 из 7
На терку натереть яблоко и грушу. Выдавить сок апельсина.
Шаг 6 из 7
Все тщательно перемешать, накрыть крышкой и оставить на ночь.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ням - ням
3 ноября 2015 14:51
Ответить
Домашний йогурт с конфитюром из инжира
Домашние йогурты это вкусно, экономно и полезно. А дополнив их конфи ...
20.12.2012, 17:31
Татьяна Маражо
Овсянка на молоке с воздушными шариками "Nestle"
Хочу предложить вам вариант полезного и сытного завтрака. Это овсянк ...
29.01.2017, 23:07
ihajse
Творожный сыр с грибным вкусом бюджетный
Сегодня хочу предложить вам наверное самый бюджетный вариант домашне ...
30.05.2019, 21:50
tanana
Овсянка на молоке с клубникой
Очень полезный и вкусный завтрак из овсяных хлопьев и свежей клубник ...
13.06.2016, 16:14
HelgaZ
Шоколадно-банановый коктейль.
Предлагаю Вашему вниманию рецепт вкусного шоколадного коктейля. Он п ...
03.05.2016, 18:06
Елена74
Молочный солёный коктейль с зеленью
А сейчас приготовим молочный, солёный коктейль с зеленью. Этот кокте ...
05.11.2016, 13:14
тамара агапитова
Веселая манная каша
Манная каша - как много в этом слове. Ну, а если серьезно, то сегодн ...
09.01.2017, 06:50
Nadin 05
Молочный суп с пшеном и тыквой
Молочный суп с пшеном и тыквой - это отличный вариант для завтрака и ...
19.05.2021, 10:38
Yulia.
Коктейль бананово- клубникой с молоком
Прохладный и сливочный молочный коктейль может послужить вкусным нап ...
11.07.2016, 18:24
Marina30
Питьевой кофейный йогурт
Предлагаю вам вариант легкого и быстрого завтрака - питьевой кофейны ...
31.03.2019, 00:40
tanana