Овсяная каша на завтрак
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4217 раз
Такую овсяную кашу можно приготовить на завтрак. По перечисленным ингредиентам, сразу понятно, что каша очень полезная. Каша настаивается на апельсиновом соке и жидкости которую выделят яблоко и груша. Такую кашу желательно готовить вечером, а утром уже подавать. Количество ингредиентов достаточно на две порции.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 4 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Чернослив 5 шт.
- Финик сушеный 5 шт.
- Изюм кишмиш 2 ст.лож.
- Семечки подсолнуха 2 ст.лож.
- Яблоко 1 шт.
- Груша 1 шт.
- Апельсин 0,5 шт.
- Корица по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Шотландская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
В миску высыпать овсянку. Мелко нарезать чернослив.
Шаг 2 из 7
Нарезать финики.
Шаг 3 из 7
Добавить изюм и семечки.
Шаг 4 из 7
Налить мед.
Шаг 5 из 7
На терку натереть яблоко и грушу. Выдавить сок апельсина.
Шаг 6 из 7
Все тщательно перемешать, накрыть крышкой и оставить на ночь.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ням - ням
3 ноября 2015 14:51
Ответить
Овсяная каша с фруктами, медом и взбитой сметаной
Вкусная, сытная и сладкая овсяная каша с медом, орехами и фруктами.. ...
31.08.2014, 16:34
Oduvanchik
Овсянка с курицей в вишневом соусе
Овсянка с курицей в вишневом соусе. Это блюдо готовится из цельнозер ...
09.11.2016, 14:53
lorik26
Овсяная каша с яблоком и медом
Овсяная каша с яблоком и медом. Такую кашу нужно готовить из овсяной ...
14.01.2020, 13:40
lorik26
Овсяное печенье с бананом финиками и семенами
Предлагаю приготовить вкусное и полезное овсяное печенье с бананом, ...
21.05.2021, 19:13
Yulia.
Постные котлеты
Вот и наступил великий пост. Предлагаю вариант постных котлет. Котле ...
18.03.2016, 14:43
Nadin 05
Овсяная каша с шампиньонами яйцом и моцареллой
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного завт ...
15.12.2021, 21:03
Yulia.
Овсяная каша с бананом и шоколадной стружкой
Овсяная каша — универсальный завтрак для всей семьи. Если ее украсит ...
04.04.2020, 11:42
1234tatyana
Котлеты из овсянки
Овощные котлетки из овсяных хлопьев очень вкусные и сытные. Подавайт ...
07.06.2019, 14:27
Nieves
Пряная овсяная каша с яблоком и морковью
Пряная овсяная каша с яблоком и морковью. Любителям овсянки по утрам ...
22.01.2020, 19:39
lorik26
Овсянка с малиной
Овсяная каша – наиболее полезный вариант завтрака, который несложно ...
08.03.2018, 21:18
тамара агапитова