Шоколадный завтрак
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3064 раз
Шоколадный завтрак. Завтрак готовится за считанные минуты, но дать ему настояться нужно ночь, поэтому готовить его лучше вечером. Завтрак состоит из овсяных хлопьев с какао-порошком и хурмой на йогурте. А сахар заменят финики.
Ингредиенты
- Йогурт 200 г
- Финики 5-7 шт.
- Хлопья овсяные 2 ст.лож.
- Семена льна 1 ст.лож.
- Хурма 1 шт.
- Какао-порошок 1 чай.лож.
Приготовление15 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
Смешайте йогурт с какао-порошком.
Шаг 2 из 8
Финики предварительно замочите на 15 минут в теплой воде. Потом слейте воду, ополосните и нарежьте мелко.
Шаг 3 из 8
К йогурту с какао нарежьте тонкими дольками хурму. Оставьте несколько долек для украшения.
Шаг 4 из 8
Добавьте овсяные хлопья, семена льна.
Шаг 5 из 8
Добавьте финики, тщательно перемешайте.
Шаг 6 из 8
Если слишком густо для вас, добавьте еще чистую воду или молоко. Накройте плотно и отправьте на ночь в холодильник.
Шаг 7 из 8
Утром можно завтрак украсить творогом, клюквой и хурмой.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет