Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 6979 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Бисквит для полдника
    Этот бисквит прост , как в приготовлении так и в своем внешнем виде ...
    22.08.2013, 01:17
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Яичница с колбасой и хлебом
    Яичница с колбасой и хлебом готовится очень легко и достаточно быстр ...
    16.02.2018, 18:18
    EvangelinaEvangelina
    Клубничный торт с ореховым бисквитом
    Предлагаю вам приготовить вкусный торт на ореховом бисквите, прослое ...
    25.07.2017, 22:11
    uliayuliay
    Яичница с кабачком и моцареллой
    Яичница с кабачком и моцареллой. Яйца глазунья готовятся в соседстве ...
    26.05.2020, 14:05
    lorik26lorik26
    Омлет с зеленью и сырной начинкой
    Вкусный, сытный и очень быстрый завтрак или лёгкий ужин. Предлагаю в ...
    03.10.2021, 07:19
    the_dreamthe_dream
    Омлет с овощами и курицей
    Предлагаю вам приготовить вкусный, сытный и полезный омлет с овощами ...
    25.10.2020, 09:19
    YulyaMukutaYulyaMukuta
    Яичница в болгарском перце с помидором
    Оригинальная подача такого простого блюда, как яичница. С яичницей в ...
    24.07.2016, 16:04
    HelgaZHelgaZ
    Яичница с помидором и фасолью
    Завтрак - это первая трапеза дня и надо приготовить блюдо сытное, вк ...
    08.12.2015, 13:28
    lorik26lorik26
    Яичница с томатами и сосисками
    Две главные разновидности яичницы — глазунью и болтунью — принято по ...
    14.10.2015, 13:37
    Marina30Marina30
    Пирожное "Буше"
    Предлагаю вам приготовить очень легкие и воздушные пирожные на основ ...
    18.02.2018, 15:40
    uliayuliay