Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 7393 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Воздушный омлет
    Воздушный омлет. Это не рецепт, это скорее всего идея приготовления ...
    26.06.2019, 18:58
    lorik26lorik26
    Яичница по-французски
    Вкусно и просто.
    07.04.2014, 08:25
    nnoirnnoir
    Яичница-глазунья на завтрак
    Яичница-глазунья - неотъемлемая часть вкусного и полноценного завтра ...
    25.03.2016, 07:48
    Marina30Marina30
    Запеченные яйца - кокот с ветчиной
    Запеченные яйца - кокот с ветчиной. Вот как быстро и просто можно пр ...
    18.03.2019, 17:54
    lorik26lorik26
    Яйца-кокот с куриной грудкой и кабачками
    Яйца-кокот - это яйца, приготовленные в кокотницах. Дополнять их мож ...
    31.01.2016, 03:11
    OdryParkerOdryParker
    Крепы - французские блинчики
    Крепы - французские блинчики, которые отличаются от привычных нам бл ...
    21.04.2018, 23:59
    EvangelinaEvangelina
    Закуска из фаршированных яиц
    Предлагаю рецепт вкусной закуски для праздничного стола и не только. ...
    23.11.2014, 23:42
    Tamara ShepelevaTamara Shepeleva
    Омлет с цветной капустой кукурузой и кабачком
    Омлет с цветной капустой кукурузой и кабачком. В этом омлете собрано ...
    15.07.2019, 17:04
    lorik26lorik26
    Омлет с соевым соусом и оливками
    Омлет с соевым соусом и оливками необычное сочетание. Предлагаю вам ...
    31.01.2017, 17:36
    ihajseihajse
    Яичница из духовки
    Яичницу из духовки можно подготовить вечером, а утром вбить яйцо и о ...
    23.12.2015, 18:44
    lorik26lorik26