Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 7583 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Сырники с финиками и орехами.
    Очень вкусные сырники, благодаря финикам получаются сладкими, поэтом ...
    06.09.2016, 13:20
    mnatmnat
    Омлет в микроволновке с помидорами и сосиской
    Этот рецепт хорош тем, что он практически не отнимает вашего времени ...
    25.10.2021, 19:59
    тамара агапитоватамара агапитова
    Галетное печенье
    Хочу поделиться с Вами рецептом галетного печенья с яйцом и молоком. ...
    20.12.2021, 18:59
    YulyaMukutaYulyaMukuta
    Торт с персиками и малиной
    Один из моих летних фруктовых тортов, легкий, с приятной кислинкой. ...
    12.10.2014, 22:40
    МилаМила
    Блины с творогом и какао под сметаной
    Сегодня на десерт я приготовила блинчики с творогом, какао и сгущенн ...
    18.05.2016, 21:26
    ihajseihajse
    Ромашки из сосисок и яиц
    Предлагаю вашему вниманию вариант приготовления яичницы с сосисками ...
    14.09.2021, 15:30
    Yulia.Yulia.
    Печенье с изюмом и ананасом
    Рецепт вкусного домашнего печенья с наполнителями. Любителям домашне ...
    11.04.2017, 00:21
    mnatmnat
    Блинчики с творогом
    Вкусные блинчики на воде
    24.06.2014, 21:12
    Tanufka12Tanufka12
    Кокосовый пирог с яблоками
    Один из самых любимых яблочных пирогов - это пирог с добавлением кок ...
    01.10.2017, 21:45
    uliayuliay
    Лимонные блинчики
    Вкусные лимонные блинчики к завтраку :) ...
    04.12.2012, 14:48
    ОльгаЧОльгаЧ