Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 8225 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Лимонное суфле
    Нежный воздушный десерт с легкой ноткой лимона. Станет прекрасным за ...
    10.02.2013, 22:41
    innulikinnulik
    Идеальный брауни
    Вкус шикарного ресторанного пирожного. Брауни этот - самый идеальный ...
    31.01.2016, 20:45
    Tanufka12Tanufka12
    Фритатта с чечевицей помидором и шпинатом
    Фритатта с чечевицей помидором и шпинатом. Фритатта - это итальянски ...
    04.06.2019, 18:11
    lorik26lorik26
    Омлет со шпинатом на пару
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и ...
    16.07.2021, 07:28
    the_dreamthe_dream
    Майонез домашний
    Существует много рецептов этого соуса. Я хочу предложить вам мой сам ...
    03.03.2014, 19:22
    ТорияТория
    Шарлотка на кефире
    Для любителей домашней выпечки предлагаю вариант шарлотки приготовле ...
    15.07.2021, 05:25
    the_dreamthe_dream
    Творожный бисквит для торта
    Вкусный творожный бисквит отлично подойдет для приготовления торта. ...
    19.01.2017, 22:44
    uliayuliay
    Яичница с фетой и овощами
    Один из вкусных и полезных завтраков, который охотно едят у меня в с ...
    24.01.2016, 18:06
    bvlenabvlena
    Омлет с кабачками, черри и сыром
    Утро у всех начинается с вкусного и сытного завтрака. Хочу вам предл ...
    29.04.2017, 22:36
    ihajseihajse
    Омлет с кабачками, грибами и сливочным сыром
    Омлет с кабачками, грибами и сливочным сыром. Хочу поделиться с вами ...
    25.05.2017, 13:28
    ihajseihajse