Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 437 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.56)
    990 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Омлет с помидорами и шпинатом
    Омлет на завтрак, я считаю, очень подходящее блюдо,особенно, когда о ...
    04.06.2015, 18:55
    bvlenabvlena
    Яичница с сыром и помидорами
    Сегодня я приготовила яичницу с сыром и помидорами это сытный и вкус ...
    23.06.2016, 20:12
    ihajseihajse
    Курдовое пирожное
    Нежное пирожное с прослойкой.
    15.11.2012, 08:58
    торитори
    Шокоблины
    Шоколадные блины, это очень вкусно! К ним подают всевозможные сиропы ...
    13.12.2015, 16:30
    тамара агапитоватамара агапитова
    Сочни с творогом
    Приготовьте вкусную выпечку для чаепития! Это очень вкусная творожна ...
    27.05.2020, 10:40
    uliayuliay
    Овсяный пирог с имбирем и сухофруктами
    Простой и вкусный пирог к чаю на каждый день. ...
    24.03.2014, 14:09
    OduvanchikOduvanchik
    Яйца запеченные в духовке
    Все знают, что жареные яйца, это вредно, но и варенные не очень инте ...
    06.04.2014, 12:48
    ТорияТория
    Горячий бутерброд с яичницей и помидором
    И снова о быстром завтраке, о горячих бутербродах. Самое простое блю ...
    16.09.2017, 13:15
    Zoya7Zoya7
    Закусочный кекс с курицей
    Вкусный кекс - на закуску.
    02.04.2012, 23:02
    LesKraLesKra
    Заливной пирог с рисом, творогом и сыром
    Перед Вами сытный и вкусный заливной пирог с творогом, рисом, сыром, ...
    01.03.2019, 18:44
    ОльгаЧОльгаЧ