Тыквенный смузи с яблоком и бананом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4112 раз
![фото рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и бананом](/uploads/picture/800/0/2019-12/1575379923_014.jpg)
Тыквенный смузи с яблоком и бананом. В этом смузи отлично сочетаются все ингредиенты. Банан полностью заменит сахар. Готовьте на основе бульона из тыквы или можно использовать кисло молочные продукты.
Ингредиенты
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 7
Подготовьте нужные ингредиенты. Банан можно взять замороженный или свежий. Орешки нужно жарить.
![Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и бананом шаг №1](/uploads/picture/800/0//2019-12/1575379122_002.jpg)
Шаг 2 из 7
Тыкву нужно очистить, нарезать и залить водой, варить до мягкости. Добавьте к тыкве бадьян, розмарин.
![Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и бананом шаг №2](/uploads/picture/800/0//2019-12/1575379393_187.jpg)
Шаг 3 из 7
В блендер нарежьте банан, мяту.
![Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и бананом шаг №3](/uploads/picture/800/0//2019-12/1575379200_003.jpg)
Шаг 4 из 7
Яблоки.
![Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и бананом шаг №4](/uploads/picture/800/0//2019-12/1575379219_006.jpg)
Шаг 5 из 7
И мякоть тыквы. Влейте по вкусу жидкость с тыквы.
![Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и бананом шаг №5](/uploads/picture/800/0//2019-12/1575379395_007.jpg)
Шаг 6 из 7
Перебейте в однородную массу. Густоту контролируйте жидкостью в которой варилась тыква.
![Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и бананом шаг №6](/uploads/picture/800/0//2019-12/1575379538_010.jpg)
Готово!
Приятного аппетита!
![Фото приготовление рецепта: Тыквенный смузи с яблоком и бананом шаг №7](/uploads/picture/800/0//2019-12/1575379528_013.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет