Оладьи из кабачков в духовке
Понравился 2 поварам
Просмотрен 5751 раз

Оладьи из кабачков приготовленные в духовке очень полезные, так как для их приготовления используется очень мало растительного масла, в отличие от жарки на сковороде. Главное хорошо отжать кабачки, чтобы без проблем снять их с пергамента.
Ингредиенты
- Кабачок 2шт
- Морковь 1шт
- Лук репчатый 1шт
- Хлопья овсяные 3ст.л
- Яйцо куриное 2шт
- Мука 4ст.л
- Соль 1ч.л
- Перец черный по вкусу
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Молодые кабачки натрите на крупной терке и хорошенько отожмем сок. Можно с помощью марли.

Шаг 2 из 5
Натрите морковь, лук и всыпьте овсяные хлопья быстрого приготовления.

Шаг 3 из 5
Выбейте яйца, добавьте муку, соль, черный молотый перец, перемешайте.

Шаг 4 из 5
Выложите ложкой тесто из кабачков на промасленный пергамент и поставьте выпекаться в духовку на 40 минут при 220С. Желательно, чтобы тесто очень было густое и совсем без сока, а то оладьи тяжело будут сниматься с пергамента. Можете использовать силиконовый коврик, если тесто получилось жидким.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо Наталья!
16 июля 2015 14:22
Ответить
Замечательный рецепт, в следующий раз обязательно в духовке приготовлю.
15 июля 2015 23:20
Ответить
Кус-кус по-средиземноморски
Кус-кус по-средиземноморски. Эта крупа не требует варки. Просто зале ...
30.03.2020, 21:45
lorik26
Кус-кус на гарнир
Кус-кус на гарнир с овощами. Кус-кус - это крупа из пшеницы. Она при ...
22.09.2016, 20:21
lorik26
Салат Табуле
Ароматный, сытный, с восточной ноткой салат можно приготовить очень ...
24.04.2016, 08:28
bvlena
Табуле салат с яичным скрэмблом
Табуле салат с яичным скрэмблом. Скрэмбл или яичница-болтунья — самы ...
25.12.2017, 19:01
lorik26
Кус - кус с куриной печенью и луком - шалот
Хочу предложить вам приготовить на обед или как гарнир к мясу или ов ...
13.04.2017, 20:28
ihajse
Кус - кус с беконом и куриными сердечками
Кус - кус с беконом и куриными сердечками. Часто готовлю эту крупу у ...
14.05.2017, 11:24
ihajse
Кус - кус с грибами и томатами
Кус - кус с грибами и томатами. Хочу предложить вам на обед приготов ...
12.06.2017, 13:35
ihajse
Салат из кус-куса с грибами и жареным сыром
Салат из кус-куса с грибами и жареным сыром. Салат готовится быстро ...
20.08.2020, 11:47
lorik26
Запеканка из кускуса с яйцом
Сегодня хочу поделиться рецептом приготовления запеканки из кускуса ...
20.10.2020, 16:17
Rikki
Салат из кус-куса с курицей и рукколой
Салат из кус-куса с куриной грудкой, помидором и рукколой. Такой сал ...
21.03.2018, 18:44
lorik26