Смузи со шпинатом на ряженке

Понравился 0 поварам Просмотрен 314 раз
фото рецепта: Смузи со шпинатом на ряженке
(4.41)
7015 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Смузи со шпинатом, бананом, листьями базилика на ряженке. Это отличное начало дня, если вы приготовите на завтрак этот быстрый в приготовлении напиток. Ряженку можете заменить на простоквашу.
Ингредиенты
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 6

Отправьте нарезанный банан в блендер.

Фото приготовление рецепта: Смузи со шпинатом на ряженке шаг №1
Шаг 2 из 6

Нарежьте листья базилика, выдавите сок лимона.

Фото приготовление рецепта: Смузи со шпинатом на ряженке шаг №2
Шаг 3 из 6

Нарежьте листья шпината.

Фото приготовление рецепта: Смузи со шпинатом на ряженке шаг №3
Шаг 4 из 6

Влейте ряженку и тщательно перебейте.

Фото приготовление рецепта: Смузи со шпинатом на ряженке шаг №4
Шаг 5 из 6

Подавайте сразу.

Фото приготовление рецепта: Смузи со шпинатом на ряженке шаг №5
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Смузи со шпинатом на ряженке шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам