Оладьи из кабачков в духовке
Понравился 2 поварам
Просмотрен 6073 раз
Оладьи из кабачков приготовленные в духовке очень полезные, так как для их приготовления используется очень мало растительного масла, в отличие от жарки на сковороде. Главное хорошо отжать кабачки, чтобы без проблем снять их с пергамента.
Ингредиенты
- Кабачок 2шт
- Морковь 1шт
- Лук репчатый 1шт
- Хлопья овсяные 3ст.л
- Яйцо куриное 2шт
- Мука 4ст.л
- Соль 1ч.л
- Перец черный по вкусу
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Молодые кабачки натрите на крупной терке и хорошенько отожмем сок. Можно с помощью марли.
Шаг 2 из 5
Натрите морковь, лук и всыпьте овсяные хлопья быстрого приготовления.
Шаг 3 из 5
Выбейте яйца, добавьте муку, соль, черный молотый перец, перемешайте.
Шаг 4 из 5
Выложите ложкой тесто из кабачков на промасленный пергамент и поставьте выпекаться в духовку на 40 минут при 220С. Желательно, чтобы тесто очень было густое и совсем без сока, а то оладьи тяжело будут сниматься с пергамента. Можете использовать силиконовый коврик, если тесто получилось жидким.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо Наталья!
16 июля 2015 14:22
Ответить
Замечательный рецепт, в следующий раз обязательно в духовке приготовлю.
15 июля 2015 23:20
Ответить
Диетический суп пюре с говяжьими фрикадельками
Восстановить необходимый баланс жидкости в организме можно с помощью ...
17.11.2019, 14:38
тамара агапитова
Картофельный суп с фрикадельками
Рецепт картофельного супа с фрикадельками придётся по нраву любому е ...
12.04.2016, 10:42
ONeil
Тефтели из говяжьего фарша с овощами в сметане
Тефтели из говяжьего фарша с овощами в сметане. На выходе получаются ...
18.11.2019, 14:12
lorik26
Суп рисовый с фрикадельками
Рисовый суп с фрикадельками. Очень легкий суп, который быстро и легк ...
10.04.2019, 09:27
lorik26
Котлеты сочные с капустой
Для сочности в котлеты добавляют натертые на терке картофель,кабачки ...
03.06.2014, 19:59
Вьюга
Салат с рукколой и говядиной
Говядина, черри и остренькая руккола – это сочетание можно назвать п ...
03.07.2015, 22:42
OdryParker
Овощной суп с фрикадельками
Овощной суп с фрикадельками из серии просто и быстро. Такой суп легк ...
30.06.2019, 00:35
Лара
Бутерброд с облегченной котлетой
Бутерброд с облегченной котлетой. В котлету я добавила морковь и све ...
09.05.2016, 15:22
lorik26
Дымляма с фрикадельками
Дымляма с фрикадельками - простое в приготовлении, вкуснейшее блюдо. ...
19.08.2016, 18:51
lorik26
Запеканка с фаршем и овощами
Сытная запеканка для обеда или ужина,картофель нарезаем тонко, чтоб ...
18.02.2014, 21:08
Апрель

AnnaLina
mnat