Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4485 раз

Фруктовый салат приготовить очень просто. Фрукты сочетаем примерно в равной пропорции. Используем сладкие и кисло-сладкие. Дополним салат пророщено пшеницей, она очень полезна и хорошо сочетается с фруктами и добавим мед, который подсластит наше блюдо и наполнит его ароматом. Расчет ингредиентов на 2 порции.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Помело 5 долек
- Яблоко 1 шт.
- Пшеница 2 горсти
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6
Банан чистим и режем на кусочки.

Шаг 2 из 6
Дольки помело очищаем от плотной шкурки, разделяем на части и добавляем в салат.

Шаг 3 из 6
Добавляем нарезанное яблоко.

Шаг 4 из 6
Насыпаем пророщенную пшеницу. Способ проращивания пшеницы тут https://vpuzo.com/recepty-vtoryh-blyud/blyuda-iz-krup/53484-proroschennaya-pshenica.html

Шаг 5 из 6
Кладем мед. У меня цветочный. Все перемешиваем.

Готово!
Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом готов. Кушайте на здоровье.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ну очень полезно!!
26 марта 2018 16:02
Ответить
Клубничный фул с маскарпоне
Этот рецепт подойдет к легкому завтраку. За счёт клубники он получае ...
28.11.2011, 10:55
belis07
Салат "Клубничный гурман".
Сезон клубники заканчивается, наткнулась в интернете на похожий на э ...
15.07.2012, 12:25
Мисс
Клубнично-черешневое пюре ... L'île flotante
В сезон ягод хочется готовить такие легкие и ароматные десерты.. Это ...
04.07.2013, 11:31
Татьяна Маражо
Клубничный крамбл
Крамбл - традиционный английский десерт из фруктов и ягод, запечeнны ...
17.07.2012, 12:25
манюша
Десертный крем из авокадо и клубники
Нежный десертный крем из клубники с авокадо, финиками и сыром рикотт ...
15.05.2015, 00:16
Татьяна Маражо
Желейный торт с ягодами и шоколадной крошкой
Невероятно вкусный, красивый десерт. Уверена, что никто не останется ...
25.03.2012, 22:16
Ellisa
Десерт с мороженым и клубникой
Из серии очень быстрых десертов и из того, что нашлось под рукой. Р ...
26.06.2013, 17:12
Татьяна Маражо
Салат с клубникой
Сладкая клубника со свежим огурчиком пикантное сочетание для салата! ...
04.11.2011, 00:33
belis07
Клубничный коктейль
Сливочный коктейль с клубникой прекрасный прохладительный напиток дл ...
20.06.2019, 11:41
uliay
Компот из клубники на зиму
Как недолго время клубничное, и как нам не хватает этого аромата зим ...
10.06.2018, 12:15
тамара агапитова