Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3284 раз

Фруктовый салат приготовить очень просто. Фрукты сочетаем примерно в равной пропорции. Используем сладкие и кисло-сладкие. Дополним салат пророщено пшеницей, она очень полезна и хорошо сочетается с фруктами и добавим мед, который подсластит наше блюдо и наполнит его ароматом. Расчет ингредиентов на 2 порции.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Помело 5 долек
- Яблоко 1 шт.
- Пшеница 2 горсти
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6
Банан чистим и режем на кусочки.

Шаг 2 из 6
Дольки помело очищаем от плотной шкурки, разделяем на части и добавляем в салат.

Шаг 3 из 6
Добавляем нарезанное яблоко.

Шаг 4 из 6
Насыпаем пророщенную пшеницу. Способ проращивания пшеницы тут https://vpuzo.com/recepty-vtoryh-blyud/blyuda-iz-krup/53484-proroschennaya-pshenica.html

Шаг 5 из 6
Кладем мед. У меня цветочный. Все перемешиваем.

Готово!
Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом готов. Кушайте на здоровье.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ну очень полезно!!
26 марта 2018 16:02
Ответить
Яблоки запечённые в мультиварке
Яблоки запечённые в мультиварке с твороженной начинкой получаются оч ...
12.11.2020, 16:59
Rikki
Печеные яблоки
Вкусные и полезные запеченные яблочки ...
30.09.2014, 23:09
Tanufka12
Фруктовый салат с яблоком и корицей
Салатик для любителей фруктов.
13.05.2014, 21:31
sve4ka
Мясной салат с яблоками, цветной капустой и чернобрывцами.
Мясной салат дополним свежим хрустящим яблоком и лепестками чернорыв ...
10.10.2015, 16:33
mnat
Мармелад из яблок
Яблочный мармелад можно приготовить в домашних условиях. Он получает ...
04.03.2015, 16:50
larisa1583
Салат из моченых яблок и пекинской капусты
Это достаточно популярный салат среди моих знакомых. Его можно стави ...
01.12.2014, 17:26
Oduvanchik
Компот из яблок и черной смородины
В зимний период времени, когда нашему организму не хватает витаминов ...
18.01.2017, 19:28
Zoya7
Компот из черешни с яблоком и мелиссой
Компот из черешни с яблоком и мелиссой . Хочу поделиться с вами реце ...
11.06.2017, 14:15
ihajse
Яблочное варенье с корицей и клюквой
Вкусное, нежное и полезное.
26.09.2014, 01:05
Ленок-Кленок
Яблочные кексы с корицей
Нежные, легкие, ароматные кексы с добавлением яблока и корицы. Если ...
20.02.2016, 19:04
HelgaZ