Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 151 раз
Фруктовый салат приготовить очень просто. Фрукты сочетаем примерно в равной пропорции. Используем сладкие и кисло-сладкие. Дополним салат пророщено пшеницей, она очень полезна и хорошо сочетается с фруктами и добавим мед, который подсластит наше блюдо и наполнит его ароматом. Расчет ингредиентов на 2 порции.
Ингредиенты
- Вам понадобится
- География блюдаУкраинская
- Основной ингредиентБанан
- Тип блюдаЗавтрак
- Банан 1 шт.
- Помело 5 долек
- Яблоко 1 шт.
- Пшеница 2 горсти
- Мед натуральный 1 ст. л.
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6
Банан чистим и режем на кусочки.
Шаг 2 из 6
Дольки помело очищаем от плотной шкурки, разделяем на части и добавляем в салат.
Шаг 3 из 6
Добавляем нарезанное яблоко.
Шаг 4 из 6
Насыпаем пророщенную пшеницу. Способ проращивания пшеницы тут https://vpuzo.com/recepty-vtoryh-blyud/blyuda-iz-krup/53484-proroschennaya-pshenica.html
Шаг 5 из 6
Кладем мед. У меня цветочный. Все перемешиваем.
Готово!
Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом готов. Кушайте на здоровье.
Оцените блюдо:
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
lorik26
Ну очень полезно!!
26 марта 2018 16:02
Ответить
Листовой салат с грибами
Предлагаю вам приготовить салат с овощей, листьев салата и жаренных ...
12.03.2017, 18:40
ihajse
Салат "Вогезский"
Салат родом из Франции. Быстро, вкусно, изысканно. Спасибо Sugar. ...
15.09.2012, 05:27
Мисс
Салат с лососем и вялеными помидорами
Рыбные салаты - отличное блюдо к любому столу.В салат вы можете взят ...
24.03.2016, 18:09
Marina30
Вогезский салат
Салат северо-востока Франции. Лёгкий, сытный, питательный. Легко зам ...
12.07.2013, 22:16
barska
Салат с копченым свиным балыком и овощами
Представляю вашему вниманию очень вкусный и сытный салат. Люблю таки ...
14.11.2015, 15:57
ihajse
Салат овощной "Оранжевая осень"
Салаты овощные интересуют не только вегетарианцев, но и приверженцев ...
24.01.2016, 10:59
Marina30
Салатик диетический
Легкий, низкокалорийный салат.
28.06.2014, 22:39
tanana
Салат с мятным маслом
Летний, свежий салат.
21.05.2015, 13:23
lorik26
Овощной салат с фетой
Сегодня приготовила очень вкусный и весенний салат с помидорами, огу ...
28.04.2016, 19:16
ihajse
Салат с помидорами и моцарелой
Помидор, моцарела и базилик - идеальное сочетания в любом блюде!
10.09.2012, 23:20
innulik