Салат с авокадо и апельсином
Понравился 1 повару
Просмотрен 10839 раз
Несомненно богатый и полезный салат для тех кто любит здоровую пищу.
Ингредиенты
- Апельсин крупный 1 шт.
- Авокадо зрелый, почистить 1 шт.
- Листья салата -
- Йогурт не сладкий или сметана 2-4 стол.л
- Мед жидкий 1 стол.л.
- Горчица Дижонская 2 стол.л.
- Соль, перец по вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Очистить апельсин от кожуры. Разделить на сегменты, аккуратно.
Шаг 2 из 5
Очистить авокадо от кожуры и ядра, порезать на дольки .
Шаг 3 из 5
В тарелки или в стаканы нарвать салат.
Затем выложить в салат авокадо и апельсин чередуя друг друга.
Шаг 4 из 5
Смешаем сметану, горчицу,мед,соль и перец по вкусу.
Готово!
Выложим поверх салата. Перемешать. Подаем к столу. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Светлана
Какая вкуснятина, СПАСИБО!
7 декабря 2013 15:37
Ответить
Апрель
Татьяна Маражо,спасибо!
22 ноября 2013 01:00
Ответить
Татьяна Маражо
Вкусно и полезно !
21 ноября 2013 10:30
Ответить
А-ля фанта
Для тех, у кого намечается большой праздник- это просто находка. По ...
04.12.2016, 16:22
тамара агапитова
Десерт с апельсинами
Мороженое с кусочками апельсина .Норма на 3 порции. ...
20.07.2014, 02:29
Татьяна Маражо
Салат из апельсинов по-сицилийски
Салат из апельсинов по-сицилийски - традиционное блюдо сицилийской к ...
11.12.2016, 14:36
lorik26
Апельсиновый джем с цедрой
Яркий и ароматный джем.
31.08.2012, 21:44
МарияС
Салат из апельсина кабачка и оливок
Салат из кабачка, апельсина, черных оливок и семечек подсолнуха пред ...
30.06.2015, 15:45
lorik26
Фруктовый салат в половинках апельсина
Сочный хрустящий салат из фруктов и кукурузных хлопьев, поданный в п ...
19.07.2015, 21:53
OdryParker
А-ля фанта
Этот рецепт я подсмотрела на данном сайте, спасибо автору Тамара Ага ...
29.12.2016, 04:03
Evangelina
Цитрусовый чай с имбирем и калиной
Цитрусовый чай с имбирем и калиной. Предлагаю приготовить полезный ч ...
29.02.2020, 19:23
lorik26
Яблочно-апельсиновый смузи
Фруктовый смузи из киви, яблок и апельсинов зарядит вас витаминами ...
06.05.2018, 20:23
uliay
Апельсиновый чай
Апельсиновый чай. Когда наступаю холода, тогда хорошо идут различные ...
10.12.2019, 16:21
lorik26